預防治療幽門螺旋桿菌感染，做到「益菌抑菌」最為關鍵

預防幽門螺旋桿菌感染和預防其他消化道傳染病一樣，關鍵是把好病從口入這一關。

1. 做到飯前便後洗手，這是直接影響幽門螺桿菌能否被帶入體內的關鍵環節。

2. 必須杜絕吃生肉，有不少人喜歡吃三成熟的牛排，或是吃火鍋時肉還沒有燙熟就吃，這種做法大大增加了接觸幽門螺旋桿菌的機會。

3. 幽門螺桿菌還可在牙菌斑和齲齒上生長繁殖，而認真、仔細地刷牙是消除牙菌斑、預防齲齒最有效的方法。

4. 補充對抗益生菌，做到「益菌抑菌」最為關鍵，目前可選的對抗幽門螺桿菌的益生菌有，衛樂舒益生菌，舒克幽益生菌都是可以選擇服用的，幽門螺桿菌感染無癥狀單純服用對抗益生菌即可。

5.吃蔬菜或瓜果時，切記要消毒、洗凈或削皮；用餐時使用公筷。

6. 對於剛會進食的寶寶或者吃飯時難「伺候」的幼兒，父母最好不要用口嚼食物喂他們。

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