考上名牌大學後，我卻得了一種怪病
書氪的第037篇
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《幸福課：不完美人生的解答書》
陳海賢著
流水不腐，戶樞不蠹。——《呂氏春秋》
我非理想中的我，我非將來的我，我亦非過去的我。——愛利克·埃里克森
幸福課第一節
-- 假想的自我與真實的成長 --
你有沒有這樣的「名校學生病」
前段時間，我遇到一個來訪者。最開始聽她講述，我還以為她是一個經常掛科的差生。比如，她會說：「我英語成績不好，聽力特別差，去年考托福，我差點就不準備考了。」她說：「我的學習效率特別低，經常需要花比別人多的時間，才能做成同樣的事。」她還說：「我覺得自己沒主見，缺乏領導能力，凡事都聽別人的，特別羨慕那些一呼百應的同學。」
事實是，她的托福考了108分。她剛作為交換生到斯坦福大學學習了半年。她的成績在學院里穩進前十。有一門很難考的課，她甚至考了99分。而且，從小學到大學，她一直都是班長。
當然會有很多人叫她學霸，誇她很厲害，但她覺得，這些人只是不了解她，如果了解了，就會知道，她有很多地方不如人。
比如有一件事，就成了麻煩。都大三了，她居然還沒有人追。
身邊很多人覺得，這可能是因為她成績太好了，男生追她會有壓力。再說，大三沒男友的也多得是。但是她覺得，那是因為她魅力不夠，太胖了。
她不算胖，頂多不是時裝模特兒那種骨瘦如柴的瘦，但她不能容忍自己居然有這樣的缺陷。
於是她開始節食。這不是一個正式的決定，而是一種不知從什麼時候開始，自然而然形成的習慣。她早飯會喝一小碗粥，吃一個雞蛋，但會把蛋黃挑出來；吃一個包子，但會把餡兒去掉。午飯有時候吃一個蘋果，有時候吃一兩米飯。晚飯再喝點粥。
一段時間過後，她瘦了20斤。醫生說，她這樣下去要營養不良了。她也害怕，可是停不下來。
她說：「老師，你不知道，我對身體的態度是這樣的：我在努力壓榨身體的一點一滴，每當多吃一口飯，我就會有很深的罪惡感，我覺得我沒有儘力。就像現在，我壓榨每一分鐘時間，每當空閑下來，我就會覺得我沒有儘力。就像當年高考，我在努力壓榨每一道題、每一個分數。如果某個題目丟分了，我就會覺得我沒有儘力，對不起父母。所以，當我知道自己只考上浙江大學的時候，我傷心地哭了。」
最後她說：「其實你不知道，我身邊的很多同學都這樣。」
在浙江大學工作期間，我經常會被這些優秀學生突如其來的挫敗感驚到。「高考失敗，來到浙大。」最初是我的朋友采銅老師在回顧他所經歷的人生挫折時說的。後來這句話被簡化為「考敗來浙」，在浙大學生中流傳。我一直以為這是采銅和浙大學子自嘲的話——有那麼多優秀的學生，以能考上浙大為榮呢！但後來我發現，他居然是認真的。而這種挫敗感在校園裡如此普遍，你能從很多人身上認出它。
如果把這種挫敗感歸納成一種「病」，一個典型的患者大概是這樣的：
他通常有非常嚴格的父母。父母曾用挑剔的眼光看他，嘴裡還不停念叨別人家的孩子。小時候，無論他怎麼努力，都很難贏得他們的讚許。等他考上了浙大，遇到了挫折，備感壓力了，他們又搖身一變，從魔鬼教練變成了雞湯專家，變得無欲無求了——「只要你幸福快樂就好」。但這時候，他已經剎不住車了。
他通常來自一個以嚴苛出名的好高中。這所學校是市裡、省里甚至全國的翹楚，氛圍必須是軍事化管理。學校必須有形形色色的火箭班、競賽班、天才班。學生和老師永遠都只關心一件事：成績。成績把學生分成了不同的階級。學生和學生、學生和老師在交往時，都默默遵守這種階級劃分。在這樣的體系下，評價壓力無時不在。成績上升的學生，擔心成績會下來；成績下來的學生，會被失敗的恐懼和羞恥感淹沒。
他一定會有一個很好的同學或者朋友，不是在清華，就是在北大。這個同學不是出國交流，就是發表了很牛的論文，或者在做一些有趣又出彩的事。總之，這個同學的存在，就是為了提醒他，他還不夠優秀。如果這個又牛又好的同學沒在清華，也沒在北大，恰好就睡在他隔壁床鋪，那他的日子就更難過了。
他的專業總讓他糾結。通常他不喜歡自己的專業。而別的同學的專業看起來又輕鬆，又有趣，還很有前途。如果他碰巧喜歡自己的專業，那接下來的問題就是，這個專業在浙大正好弱爆了，或者他所在的實驗室、指導他的老師正好弱爆了。
如果有機會，他會選擇上金融班或者其他就業光鮮的專業。不是因為他喜歡，而是因為這樣的選擇最安全，不需要他冒風險考慮自己真正想要的是什麼。
他很努力，但如果問他有什麼遠大志向，有時候他會說：「我其實只想做個普通人。」偶爾他的腦中會掠過這樣的想法：去當一個安靜的圖書管理員，或者到街角開個文藝點的咖啡店。但如果真讓他無所事事一會兒，哪怕幾分鐘，他就會被「變平庸」的恐懼和焦慮折磨。
他沒什麼耐心。急不可待地想要成功，急不可待地想要成長，遇到問題，也急不可待地想要解決。
他習慣了站在單一的評價標準下排隊，等著被選中和評判。他做了很多努力，卻很少享受成功的喜悅，有的只是對失敗的恐懼。他害怕落後，害怕被瞧不起。如果做成了一件在別人看來很了不起的事，他會說，那只是碰巧，運氣好。
哪怕在心理問題上，他也從不讓自己落下。他認同提升心理素質是非常重要的事。他也覺得自己有問題，需要改變和「治療」。他首先關心的問題是，「我怎麼才能克服拖延症，怎麼才能變得專註和高效」；其次是，「我怎麼才能更自信」；最終目標是，「我怎麼才能像誰誰誰一樣好」。
他是天之驕子，無論學業還是其他，在別人看來，都算成功。但他離幸福其實挺遠的。
這些名校學生，會一屆屆地畢業，走上社會，慢慢地成為社會中堅。
攀比的標準，會從「學習成績」變成從什麼樣的學校畢業，在什麼樣的公司工作，賺多少錢，住多大房子，有沒有結婚，娶什麼樣的老婆，孩子上什麼樣的幼兒園、小學、中學、大學……
攀比的對象，會從周圍的同學變成同事，可那種焦慮和挫折感，卻總是揮之不去。他們總覺得，自己的人生哪裡不對，也經常想，也許某天當上CEO迎娶白富美成了人生贏家，幸福就來了。可他們想要的幸福，卻遲遲不來。
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「只要你幸福快樂就好！」
「廢話，難道我不想當個傻子一樣什麼也不用管嗎，
那樣多幸福？」
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