咳嗽總是停不了？這可能是肺結核的前兆！多吃點它！

肺結核是我們在生活中常會聽到的疾病，它多是由肺部感染而引發的慢性傳染病，在我國是發病率極高的，今天小編就來為大家推薦幾種能夠有效預防肺結核的食物吧。

無花果

無花果帶有獨特的清香，是老少皆宜的保健食品，中醫認為無花果味甘性平，有補脾健胃、潤肺止咳的作用，對於一些因肺熱引起的咽喉腫痛、咳嗽、痔瘡出血都有一定的緩解作用，可以有效的預防肺結核的發生。

橘子

橘子是一種歷史較為悠久的水果，它富含維生素C具有很好的潤肺止咳、健脾開胃的效果，吃完橘子後將橘子皮泡水飲用也有很好的功效，橘皮是一種理氣、化痰、止咳的良藥，可以很好的緩解肺熱引起的咽喉咳嗽癥狀。

木瓜

木瓜是清熱解暑必吃的水果，將木瓜與冰糖搭配食用可以很好的緩解肺部燥熱情況，木瓜中含有的木瓜蛋白分解酶物質可以很好的抑制病毒細菌的侵襲，對於預防肺結核，緩解肺熱、胸悶、乾咳效果顯著。

除了這些你還知道哪些預防肺結核的食物呢？就請在下方評論留言吧

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