注意：不是人人都適合吃三七粉！

三七可以活血化瘀、預防和治療心腦血管疾病，三七粉不僅能活血還能止血，吐血、鼻子出血、外傷出血都可以用，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

但是並不是說什麼人都可以吃三七粉的哦！那麼哪些人不能吃三七粉呢？

1、三低人群不喝

三七具有降低血壓、血脂、血糖的功能，所以低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

2、吸收不好不喝

三七好不要和蠶豆、魚類以及冷酸類的食物一起食用。由於這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收作用大大減小，所以主張吃了以上食物停食三七粉一天。

3、月經期不喝

女性朋友月經期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被稱為是第一聖葯，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。

4、懷孕不喝

婦女懷孕期間不要吃三七粉。因為三七粉的功效有活血、降血壓功燈，不利於孕媽媽及胎兒的健康。

5、感冒不喝

感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重，因此不宜服用，若是風寒感冒者則可以服用。

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