越來越多的糖尿病患者得尿毒症，只因犯了2個錯誤，引以為戒

據國際糖尿病聯合會IDF發布的糖尿病調查數據顯示，目前全球的糖尿病患者大約有4.2億人，而我國的糖尿病患者就佔到了四分之一，且每年還有持續增長的趨勢，預計到2040年將會達到1.5億人，由此可知，我國是典型的糖尿病大國。

面對如此的現狀，糖尿病患者當務之急就是控制血糖，來避免更多危害的發生。除此之外，預防各種併發症更是治療糖尿病的重中之重。相對於糖尿病來說，各種並發展才是對糖友最大的威脅，如果沒控制好一不小還會要命。

其中糖尿病合併症中有2種危害不相上下，糖友要及時防治，千萬別大意：

殺傷力最大的併發症——糖尿病腎病

不少糖友對腎臟病了解很少，因此對腎病的防治知識了解就更少了。但糖尿病腎病卻不會「客氣」，是糖尿病最典型最常見殺傷力最大的併發症。長期的血糖代謝紊亂，會影響全身的血液流動，腎臟也不能倖免，會導致腎臟出現高濾過的情況和腎臟肥大，會直接影響到腎小球的濾過功能，早期典型癥狀患者會出現微量白蛋白尿，隨著病情進展，還會出現高血壓、大量蛋白尿等情況，最嚴重的會出現腎臟萎縮，纖維化、硬化，發展致尿毒症。

但並不是所以的糖尿病患者都會發生腎損害，大約有20%-30%的糖友有發生尿毒症的危害，而更易犯這2大錯誤的患者，更易到尿毒症：

1、不重藥物的管理，血糖忽高忽低

有些患者覺得藥物有副作用或工作忙等一些原因，吃藥總是斷斷續續，導致血葯濃度不能保證，血糖忽低，殊不知血糖長期波動比高血糖帶來的危害更大，無異於給損害腎臟留下了很大隱患。堅持按時按量用藥，才是降糖防治併發症的關鍵。

2、不重視改善生活習慣，懶懶散散

有些患者覺得既然吃了葯，有沒必要在忌口了，依然懶得運動，吸煙、熬夜各種惡習不該，依然我行我素，殊不知這些都是導致血糖飆升的重要因素，更是尿毒症的直接原因。因此除了服藥，糖友必須要重視合理健康的飲食和適當運動。

糖尿病的「定時炸彈」——心血管疾病

糖尿病患者往往還會伴有高血壓、高血脂等代謝疾病，幾種疾病聯合發生對心臟的壓力是很大的，嚴重影響心臟血液正常流通，極易發生動脈硬化，冠心病。而有時候長期糖尿病患者更易突然發生，往往會措手不及，嚴重危及生命。

糖友套防治併發症，除了控制血糖穩定，改善生活方式，按時用藥，更重要的是要重視平時體檢，超過5年的糖尿病患者應每年要做包括腎功能、心臟、神經系統、眼部等器官及部位的檢查，超過10年的糖友每年至少檢查1次，別不當回事。

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