入秋後，此物和「花椒」一起泡，連喝7天，助於排走濕氣一身輕

說起濕氣，這乃是人人都討厭的東西，因為人們的身體里要是有多餘的濕氣，不僅會讓人感覺到難受與不舒服，身體與頭都很沉重之外，而且還會招惹上其他的毛病，這是人們所不希望看到的。那麼，在入秋後，也要及時把濕氣排出去，用此物和「花椒」一起泡，連喝7天，也能助於排走濕氣，一身都感覺到很輕鬆。

人們知道花椒，是因為它是調味料，放在火鍋里是極好吃的。花椒屬於比較辛辣溫和的，一般用於驅寒使用。平時人們如果寒氣濕氣過於重，也經常會食用一些花椒，它可以達到驅寒的目的，而且還能殺出細菌，也有止癢和消炎的作用。那麼，在入秋後，我們可以用花椒與「它」一起來泡著喝，更利於排濕氣。

此物就是生薑，它同樣具有很強的驅寒祛濕作用，用生薑和花椒來一起泡成的茶，是十分適用於體內寒氣濕氣過於重的人來喝，效果很明顯，連喝7天，就會感覺到濕氣被排走了許多。在入秋後，人們也容易沾染上濕氣，那麼飲用花椒和此物泡成的茶，會感覺到身上更輕鬆了，這也是濕氣被很好的排出去了。

其實做法也簡單，在鍋里煮上水，加入生薑以及花椒，有條件的還可以放一些紅棗、紅糖等等這些養生物，它們都利於身體，也能有祛濕的溫補和暖身的效果。許多人都虛胖，其實可能就是濕氣過於重了，而用它們一起泡水，連喝上7天，會慢慢感覺到變化，讓身體也漸漸變得輕鬆，助於你排走了濕氣，也能有很好的養生效果。

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