打噴嚏流鼻涕，你以為得了感冒？其實可能是過敏性鼻炎！

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秋季伊始，暑去涼來

打一個噴嚏，是有人想你

打兩個噴嚏，是有人罵你

接連打了三個噴嚏……看來是感冒了

有可能

但若是連續一個多星期還噴嚏、鼻涕不斷

那就不是感冒了

而是——

你，過敏性鼻炎犯了

近年來，過敏性鼻炎的發病率呈明顯增高趨勢，由於過敏性鼻炎癥狀類似感冒，都會引起鼻塞、流涕等，所以臨床誤診率較高，常常混淆。

今天請到北京中醫藥大學東方醫院針灸科主任——胡慧主任醫師會為大家講解過敏性鼻炎與感冒的區別？又該如何治療?

【簡介】

北京中醫藥大學教授

北京中醫藥大學東方醫院針灸科主任

楊甲三名家研究室主任

【擅長】

椎間盤病變、糖尿病、偏癱失語、失眠頭痛、過敏性疾病、便秘、肥胖、痛經等。

如何區分過敏性鼻炎和感冒

過敏性鼻炎的癥狀：

過敏性鼻炎和感冒的區別：

過敏性鼻炎

感冒

病因

有遺傳傾向,外界過敏原，花粉、塵蟎、黴菌、粉塵動物皮毛、冷空氣、毛絨玩具、羽毛。

細菌病毒

癥狀

一年四季皆可發生，春秋季增多，鼻癢，連續噴嚏（3個以上）清水樣鼻涕，只要過敏原存在，或這說這個季節，就會持續存在，嗅覺減退。

過度勞累或是受涼，清涕、鼻堵、黃涕、噴嚏、咳?、黃痰、發熱、頭疼、鼻塞。

體征

鼻粘膜蒼白,清涕.

鼻粘膜充血,黃涕.

中西醫治療鼻炎的區別

01

西醫

西醫認為敏性鼻炎是有過敏源的，所以在治療過敏性鼻炎的時候，通常會給一些抗過敏的西藥，這樣可以比較快地阻斷過敏反應。還有一些患者需要做脫敏治療，因為抗過敏藥物只能在用藥期間維持，而停止用藥後就很可能會複發。

02

中醫

中醫認為過敏性鼻炎是因為肺氣虛，也就是說保護人體、衛外的功能不夠了。所以在治療上是通過補肺氣的方法來增加人體體表的氣的運行，來抵抗外邪的侵襲。在這方面可以使用中藥來進行治療。同時，還可以使用針灸的方法來治療過敏性鼻炎。

三邊三間取穴法治療過敏性鼻炎

說到用針灸的方法治療過敏性鼻炎，就不得不提到穴位了。胡主任也介紹了調理過敏性鼻炎的常見穴位。並且作為國醫大師楊甲三先生的學術傳承人，還為大家演示了「骨邊、筋邊、肉邊」的三邊三間取穴法。

01

谷穴

手掌併攏，在大拇指和二拇指之間併攏突出的位置。

02

風池穴

風池穴極易遭受風寒侵蝕，是治療過敏性鼻炎的必用穴位。

取穴方法是：首先找到頭蓋骨的底部，在頭蓋骨的側面斜方肌和胸鎖乳突肌之間，有很明顯的凹陷。

03

印堂穴

位於兩眉中間，鼻骨的上方。按摩該穴位對鼻炎及頭痛都有很好的效果。

04

迎香穴

位於鼻翼的外緣中點，面部笑起後隆起的位置。當鼻子堵塞及打噴嚏的時候揉一揉會有所緩解。

在臨床上通過針灸這四個穴位來調理過敏性鼻炎。如果平時出現打噴嚏、流清鼻涕等癥狀，也可以自行按揉這四個穴位來緩解。

過敏性鼻炎除了通過針灸治療外，在飲食、精神、生活等方面也需要注意。

01

飲食調養

避免進食可引起過敏的飲食物，對已知的過敏原，尤其要注意。有些食物要忌口，但有些食療方卻可以起到調理的作用，比如到了冬季，可以食用當歸生薑羊肉湯。

02

精神調護

舒適的心情、積極的心態，對於本病的調治也是極其重要的。

03

生活起居

過敏性鼻炎易在戶外發生的，就得適當限制戶外活動，避免接觸過敏原，尤其是花粉、柳絮等，必要時戴口罩。對於易在室內發生過敏性鼻炎的，則更要注意生活細節，比如室溫、濕度要合適，也要避免接觸過敏原，保持室內的環境衛生。

食療方子中，可以通過蜂蜜調節，如果是過敏性鼻炎的患者以及花粉過敏的人都可以每天喝上一小勺蜂蜜。

這是為什麼呢？中醫里有一個概念叫「以毒攻毒」，蜂蜜中含有微量的蜂毒，而這個蜂毒恰好可以用於一些過敏性疾病。另外，蜂蜜中還含有一定的花粉粒，對花粉過敏會產生一定的抵抗能力。

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