男人前列腺炎反覆難好？多吃6種鹼性食物，改掉三個小毛病，「前列安康」

列腺炎就是很常見的一種男科疾病，它可給男性健康帶來很大的影響，如果炎症嚴重的，還會影響到正常的生活，影響到男性精子的質量，男性一旦患上前列腺炎，不良嗜好和行為，濫用抗生素，加上頻繁的性生活，還有就是男人沒有耐心剛好或者是嫌棄麻煩就放棄治療等因素，很容易出現反反覆復的現象。

男人前列腺炎反覆難好？多吃6種鹼性食物，改掉三個小毛病，「前列安康」！

蒲公英玉米須茶

取鮮蒲公英50克，玉米須50克，白糖適量。

將蒲公英洗乾淨，與玉米須一起放到鍋里，加水濃煎，去渣取汁1碗，加入白糖即可。每天喝一碗，可以清熱利尿通淋。

適用於小便次數多、尿時有灼熱感、澀痛不暢等慢性前列腺炎的癥狀。

黑蒜

黑蒜能預防前列腺癌，具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。黑蒜能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。黑蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用，提高免疫力，因此被視為防前列腺癌的食物。男性多食黑蒜可改善體質並強身。

南瓜子

南瓜子的藥用成分為南瓜子氨酸、鉻、植物甾醇、南瓜素等。南瓜子含有對治療前列腺炎有顯著效果的營養物質,可以幫助男性保護前列腺的健康。

松子

松子中含有豐富的鈣物質，對身體的一些疲勞，對激發精子的活力有特殊功效，也可以達到強壯筋骨的效果。松子中含有豐富的維生素e，維生素E能調節性腺功能，並有增強精子活力的作用，可以促進一些抗氧化，抗衰老。

綠豆湯

綠豆湯有清熱解毒利尿的功效，對前列腺炎的治療有很好的輔助效果，可以很好的環節排尿澀痛的癥狀。前列腺炎患者可以多喝。

冬瓜

冬瓜中的不少化學成分具有顯著的生理活性，冬瓜味淡、性微寒，可清火、利尿、去濕、解毒、止渴。冬瓜果肉含有腺嘌呤，冬瓜瓤含葫蘆巴鹼和多種維生素；冬瓜皮含蠟類及樹脂類物質等；冬瓜籽含尿素和尿素分解酶和相當豐富的維生素B1。冬瓜汁的主要作用是減輕前列腺增生帶來的一些癥狀，緩解前列腺的炎症。

1.緊身衣褲要少穿

避免穿緊身褲，對預防前列腺炎的發生與治療都有益處。褲子過緊還會導致會陰部的溫度過高，從而影響生殖能力。

2.經常清洗前列腺

男人的前列腺是非常容易藏一些污垢的，並且前列腺的位置，其通風性也很差，這樣是非常有利於細菌的滋生，所以在平時的時候，我們一定要經常清洗。

3.淋浴改盆浴

許多人喜歡淋浴，並不是淋浴不好，而是對於前列腺炎患者來說，盆浴更適合他們。注意，盆浴最好選擇用熱水，熱水不僅可以讓人精神放鬆，舒緩一天的疲勞，還可以起到治療前列腺炎的效果。

以上圖片均來自網路

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