腸胃不好的人，最好少吃燒心這些食物，否則疼起來渾身難受

腸胃不好的人，最好少吃燒心這些食物，否則疼起來渾身難受

山楂具有消食化積的作用，是增進食慾的最佳果品之一。但山楂中的果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸易凝結成不溶於水的沉澱，嚴重時可能胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔等問題。

碳酸飲料是一種刺激性比較大的飲料，喝下去之後刺激腸胃，導致腸胃不適。另外果汁中通常都含有大量的糖分，過量飲用，同樣會增加胃部負擔。

很多人無辣不歡，燒烤、火鍋不斷，殊不知這樣吃下去再好的胃粘膜也受不了。如果有胃炎，相信第二天就會有腹部脹痛不適的感覺。

胃病患者切忌食用冰冷的飲品以及食物，當胃部的溫度低，會使得胃酸和消化酶的作用受到影響，不利消化。胃病患者應食用以及飲用溫暖的食物。

正所謂不作不死，你們覺得呢？

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