男子上夜班太困,想出「妙招」剪斷工廠電線回家睡覺……
剛看到這個新聞時姐是不信的
工廠的電線說剪就剪?
監控呢?不會觸電嗎?
可是這個新聞,居然真的是真的...
2018年8月10日,鄂州市公安局段店派出所接到某工廠報警,一生產車間突然斷電,懷疑是人為破壞,民警接警後迅速趕往現場。
經過一番調查,民警推斷員工劉某有重大作案嫌疑,遂即依法傳喚劉某配合調查。
「我上夜班時,感覺十分疲憊,想著剪斷電線讓工廠停工,然後就能回家睡覺了。」劉某如實交代了自己違法犯罪的事實。
最後,劉某因破壞企業工作生產被公安機關依法行政拘留五日。
「我上夜班時,感覺十分疲憊」
簡單的一句話
相信很多夜班族都有同感
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@冷暖自知 凌晨晨3點到7點最難熬
我上了3年夜班,每次轉班前半個月都不適應。凌晨3點到7點多這段時間最難熬,整個人都是懵的,幹不了活,又不能睡,好不容易等到下班,結果回宿舍又睡不著了...
@騎著螞蟻闖紅燈 想睡不能睡的感覺,無法形容
沒上過夜班的永遠不能理解,你知道想睡不能睡,還得忙手上的活兒的感覺嗎?那是一種「想吃白粉的感覺」......凌晨困得眼睛睜不開,戳個螺絲就打 ,「啪嗒」一聲直接穿了,三個孔打穿兩個半......
想睡不能睡的感覺姐也體會過
說多了都是淚...
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但也有人表示願意上夜班
@╭驀然╭回首 夜班領導不在,管理比較松
工作這兩年來,還是比喜歡夜班。白天上班,每分每秒都有人盯著,就算不怎麼忙,也不能停下,還得繼續干著。
夜班就不同了,沒人一直盯著,在保證生產正常進行的情況下,偶爾可以玩下手機、打打盹,時間過得還算快,只不過確實傷身體啊。
@我忘了 夜班會有一些補貼
我偏愛夜班的原因很簡單,能拿一些補貼。一個月多上幾天夜班,工資就會多幾百塊錢,出來打工嘛,不就是為了掙錢。
當然夜班肯定也是要輪換的,一直上夜班也沒人受得了,適當的夜班,還是不錯的。
為了生活
每個人都不容易
就像網友說的
「出來打工嘛,不就是為了掙錢」
上夜班不可怕
可怕的是上夜班還不注意調養身體
下面姐要開始啰嗦了
1
合理飲食
晚餐是夜班小夥伴的主餐,一定要吃好,多吃些營養豐富的食物,如牛奶、蛋類、瘦肉、豆製品等,搭配一些果汁也非常不錯哦~
另外,熬夜時身體會很缺水,要多喝白開水,補充水分。
白天睡醒後的第一餐也有講究,吃清淡一點,不要一起床就炸雞、漢堡走起。
2
保證睡眠
睡眠障礙是困擾夜班族的一個大問題,很多人上夜班時困成狗,等回宿舍了又沒睡意了,然後開始上網、玩遊戲,看電影,結果更睡不著...
白天睡覺要注意遮光和避開噪音,拉上窗帘,或者買個眼罩,同宿舍有上白班的人,提前跟他說一聲,中途回宿舍動靜小點,不要吵鬧。
3
鍛煉身體
身體其實是消耗品,而且是一次性的。很多小伴兒覺得自己年輕,連上一個月夜班身體還是杠杠的,姐只能說,以後你就知道了...
平時空閑的時候,去慢跑個20分鐘,每天在宿舍做做俯卧撐、蹲下起立之類的,很簡單,只要能堅持,身體就會受益匪淺。
終於啰嗦完了
上過夜班的小夥伴們
你們對夜班的態度是怎樣的呢
可以在後台跟姐聊聊
下次被貼出來的留言可能就是你的喲~
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