早孕反應對胎教的影響

原標題：早孕反應對胎教的影響

大家都知道，懷孕早期出現早孕反應是非常正常的，一般情況下在懷孕3個月後會自己消失的。在早孕反應出現的時候，一系列的反應如噁心、嘔吐、乏力、食欲不振等，都會影響到准媽媽的心情、情感與心理平衡，使准媽媽有很多不良情緒。

而懷孕早期正好是胎教的開始階段，是胎兒發育的關鍵時期（胚胎於此階段形成）。准媽媽的情緒會通過內分泌來影響到胎兒，准媽媽在懷孕早期，如果心情不好的話，會藉助母子溝通的方式而影響胚胎。所以，懷孕早期一定要有一個好心情。

胎教基本原則 胎教要從准媽媽自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。事實上，從懷孕以後，每個准媽媽其實都已經在不知不覺中開始了胎教，這就是准媽媽和准爸爸（特別是准媽媽）的情緒，對新生命的渴望，對飲食、起居的安排與調整。

如果准媽媽對早孕反應過於敏感和緊張，會影響到自身，讓自己產生焦慮和不安，甚至反感和厭惡，這樣的狀態不利於胚胎髮育。

胎教基本內容 准媽媽要進行情緒調整，對胎兒進行感官良性刺激。在進行胎教的時候，可以按照胎兒感覺機能發育的順序，給胎兒一些良性感官刺激。

懷孕3個月時，胎兒已經有人的形狀了，對外界的壓、觸動作能夠感應，准媽媽可以溫柔地撫摸下腹部，或在搖椅中輕輕搖動，這樣能夠讓羊水振動，從而給予胎兒壓、觸覺的刺激，可以促進胎兒神經系統的發育。不過，准媽媽在進行胎教的時候一定要注意適度。

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