蜂蜜里加一物,女人吃了特別好,排毒養顏、減肥瘦身效果超棒!
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08-27
不用說蜂蜜的好處,但是你能把蜂蜜和其他東西搭配起來嗎?今天,我會教你幾招。蜂蜜加上一件事,女人吃得很好,減肥,排毒。美麗的效果是極好的!
幾匙蜂蜜和半杯牛奶
將3 - 5湯匙蜂蜜和半杯牛奶混合,加入煮好並搗碎的黑芝麻,混合均勻備用。早上起床後,用溫水清洗並服用。特別適用於產後血虛的婦女,對便秘有很好的治療效果。
其次,蘿蔔和適量的蜂蜜相匹配
清洗蕪菁,切成小方塊,加水煮沸,取出瀝干水分。然後,再往鍋里倒80克蜂蜜。用小火煮沸後,攪拌均勻。晾乾後,你就可以吃了。
三。綠茶和蜂蜜的神奇組合
在一杯6分鐘的綠茶中加入兩勺蜂蜜。攪拌均勻後,你可以每天喝一杯或者用其他茶。具有減肥、美容、解毒的良好效果。然而,你也需要平時多喝白開水,這樣才能有更好的減肥效果。
四。百合花
拿一個小碗,放一些百合進去,然後加入一兩勺蜂蜜,攪拌均勻,然後在鍋里煮。這種方法適用於失眠的人。晚上睡覺前喝一碗酒有助於鎮定神經,鎮定頭腦,更快地入睡。
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