現在的社會，顏值當道。

無論男女，都喜歡找一個漂亮的女朋友，或者帥氣的男朋友。

那麼，你知道嗎，女人這三個地方顏色越黑，男人越喜歡！

女人有3個地方，顏色越黑，男人越喜歡，你有嗎？

一、頭髮黑

試問，誰能拒絕一位長發飄飄，烏黑亮麗的漂亮女性呢？

一頭烏黑的秀髮，不僅能夠給女人的顏值加分，還能增加自身的氣質魅力。

飄逸的長髮隨風飄動，萬千髮絲搖曳多姿，輕撫秀髮，陣陣發香，會讓他對你的好感倍增。

二、眼珠黑

俗話說，眼睛是心靈的窗戶。

一雙美麗的眼睛，會讓女人看起來更加靈動，而這種靈動，最是讓人歡喜。

任誰都不會喜歡一個目光獃滯，兩眼無神的女人。

而相比之下，眼珠越黑，會顯得眼睛越發明亮清澈，也顯得整個人都十分有精神。

被那樣一雙有靈性的眼睛盯著，觸電般的感覺，會讓男人捨不得離開。

三、膚色黑

這點或許很多人，都會持不同想法。

因為，人們常說，一百遮白丑。

但是，也有人認為，膚色黑一點的女忍，看起來會更加健康。她們也會表現的很樂觀，積極。

在稍微黑的膚色下，也表明了她們對生活的積極，對運動的堅持。

當然，一萬個人眼中，就有一萬個哈姆雷特。無論你是否佔有上述所講的「黑」，你都是獨一無二的。

同樣，話說回來，外在固然重要，但是，如果沒有內在，也只是空有一副皮囊。

女人，還是要內外兼修得好！

一、女人要自愛

人先自愛，後有人愛之，女人更要懂得愛自己，要保養好自己和打扮好自己。

畢竟女人年輕的時光有限，在年輕的時候要自愛，做一個自信美麗的女人，珍惜自己，因為你是世界上唯一的一個你。

二、女人要典雅

典雅的女人，就似一杯清荼、一株素菊，清幽而餘味悠長。

典雅的女人一般有深厚的文化修養，她們那種雲淡風輕的泰然心境，那種有所為和有所不為的情操，都是為人欣賞的亮點。

在他人眼裡，典雅的女人就像秋水，能讓人們的身心得到靜美的陶冶。

三、女人要養生

沒有健康，一切都免談！而最健康的養生方式，就是食療。

1、鮮蔬果

研究發現，每天至少吃一份生蔬菜，可以延長壽命2年。

原因是，蒸煮等烹飪方式會消耗掉蔬菜中30%的抗氧化劑，而抗氧化劑是抗衰老很好的東西。

最好的烹調方式是這三種：涼拌、急火快炒、快速蒸煮。

所以，每天在飲食中增加一份蔬菜，對健康十分有益！

2、八分飽

每天吃的過飽，我們的身體中的血液就會有一大部分都用來去消化食物，而供應給我們身體其他器官的血液就會減少。同時，每頓吃得過飽，我們身體攝入的熱量也會大大增加，對健康不利。

所以，吃飯要吃八分飽，健康長壽活到老！

3、多喝茶

《本草綱目》中記載：「茶苦而寒，最能降火，火為百病，火降，則上清矣。」可見，飲茶是多麼重要。

喜歡喝茶的女士，日常可以喝2-3杯蒲桑山丹茶（桑葉、山丹、蒲公英根等）

桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生的功效。現代醫學研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素，有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化的作用。還有抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。

中醫認為乳腺增生是由痰濕結聚、氣血凝滯而誘發的。蒲公英具有解毒消腫、散結止痛的功效，在治療硬結性病變方面療效確切。因此，蒲公英用來保護乳腺健康是不錯的選擇。

山丹，即百合。百合總多糖具有良好的增強免疫調節的作用。研究表明，百合多糖對移植性黑色素瘤和肺癌有較強的抑制作用。

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