腰.突、頸椎病，這個動作千萬不能做！極易造成癱瘓……

按摩，本來是很多頸.腰.椎.病患者會選擇的一種保健方式，但是很多的頸.腰.椎.病患者並不知道，按摩並不是適合所有人的，有很多人其實並不適合按摩，像趙先生就是這樣！

今年1月，趙先生正在庄河老廟嶺附近送貨，突然感覺腰疼得厲害，知道腰.間.盤.突.出又犯病了，他看到庄河興達街道迎賓大街附近有一家中醫按摩診所，就進去按摩。「這家診所是正規的，我也不知道給我按摩的醫生沒有資質啊。」趙先生說，他連續在這家診所按摩了七天，在第七天下午，他覺得腰部疼得厲害，比不按摩時更重。

第二天，他就因為腰疼難忍無法行走，連大小便都不能自理，下肢幾近癱瘓。趙先生趕緊住院，醫院診斷為腰.椎管狹窄症伴馬尾綜合征，並實施了手術。治療中，醫生髮現其腰部二、三棘間韌帶斷裂，脊髓廣泛水腫充血，馬尾神經外露……趙先生在醫院住了一個半月，雙下肢依然未能恢復，大小便困難。

像趙先生這樣的例子還有很多，這些年也不斷有新聞報道，患有頸.腰.椎.病的患者，因為按摩，導致了更為嚴重的後果，央視《是真的嗎》，也曾在節目中說過，腰.椎.間.盤.突.出按摩會加重病情，並不提倡頸.腰.椎.病患者通過按摩的方式來進行治療。

椎.間.盤.突.出的不同階段

既然腰.間.盤.突.出按摩會導致這麼嚴重的後果，那為什麼還會有人覺得按摩有一定的作用，按摩之後，確實感覺舒服了呢？要說明這個問題，首先，就要明白，到底什麼是腰.間.盤.突.出症，腰.間.盤.突.出症，顧名思義，就是腰·椎·間·盤，脫離了原來的位置，形成了突出，壓迫到了神經或是脊髓，造成椎管狹窄等一系列問題，但是腰·椎·間·盤的突出，並不是一下子就完成的，它也是有一個發展的過程的。

腰·椎·間·盤·突·出分為三個階段，分別是膨出、突出和脫出三個階段，由輕到重逐漸惡化。

而膨出是第一個階段，也是最輕微的階段，在這個階段，通過一定的鍛煉，或者是按摩，可以達到放鬆肌肉，緩解疼痛的作用，但是這種緩解，也只是針對肌肉的，並不針對骨骼，更不針對椎間盤，所以只是緩解的手段，而非治療手段。

那當椎.間.盤.突.出更加嚴重的時候，按摩就起不到太大的效果了，更不可能達到所謂的複位的功能，因為椎間盤是在椎管當中的，周圍有骨組織保護著，僅僅通過按摩手法來達到複位，是完全不可能的，甚至還可能會因為按摩力度的原因，造成更嚴重的損傷，也就是癱瘓！

由於腰.椎.間.盤.突.出的不同階段的特點，這就造成了，不同的人在接受按摩之後，會有不一樣的效果體驗，有的人覺得確實舒服了，有一定的緩解作用，有的人就覺得並沒有什麼作用，甚至還有像小趙這樣，因為按摩造成癱瘓的情況出現。

超過90%的人，對頸.椎.病、腰.間.盤.突.出沒有正確認識！

那造成這些情況出現的根本原因，其實還是由於普通人對於頸.腰.椎.病知識的匱乏，不知道自己屬於哪種情況，適不適合做按摩，適不適合鍛煉，或者適合什麼樣的鍛煉，平時應該如何自我檢查，如何自我保養，很多人對此都沒有相關的正確認識。

據不完全統計，有78%的人對腰·椎·間·盤·突出不能及時檢查發現，認為只是簡單的腰痛；64%的人在發現有腰·椎·間·盤·突出的情況後，不能及時的糾正自己的工作和生活習慣，從而導致腰·椎·間·盤·突出越來越嚴重；70%的人不能選擇正確的方法改善調理。

而且隨著生活方式、工作方式的改變，腰.椎.間.盤.突.出症的發病人群也是越來越廣泛，年齡層也是越來越低，年輕人特別是從事電腦工作的人群由於工作壓力繁重，學習和工作時伏案時間過長，還有駕車、高枕、軟床等因素，都使人長時間保持單一姿勢，頸.腰.椎長時間疲勞，使得頸.腰.椎疾病發病率增高。頸.腰.椎.疾病給患者朋友生活和工作上帶來諸多困擾，身體疼痛不適，嚴重時候更是難以忍受。

而頸.椎.病、腰.間.盤.突.出作為一種退行性病變，發現的越早，治療的越早，越容易治癒，發現的越晚，治癒的概率越低，因此這就需要我們在平時生活細節中注重預防，注意自己的身體狀態，儘早進行干預調理，做好預防工作才能更好地避免患上頸.腰.椎.疾病，而儘早進行干預調理，才能在疾病出現的初期，就得到有效治療，儘早的康復，避免更嚴重的後果出現！

想頸腰.椎.病康復！患者和家屬應全面了解這方面知識！關於這件事，讓很多患者和家屬犯愁！

頸.腰.椎.病患者

我又不醫學出身，加之平時工作繁忙，那些關於頸.腰.椎.病方面的醫學書籍篇幅太長，專業術語太多，晦澀難懂，我們即便想看，都看不明白啊！

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?普及頸.腰.椎.病知識，讓患者和家屬一看就懂，讓患者儘快康復！

一起認識一下全國知名頸.腰.椎.病專家

錢紅老師說，學習骨.病知識，對腰.椎.盤.突.出（腰.脫）、頸.椎.痛等及時改善有非常重要的意義，很多人的問題嚴重就是對頸.腰.椎.病的認識缺乏。

如果您是一名頸.腰.椎.病患者，務必要讀一下《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》，因為它對頸腰椎病的影響，實在是太大了！

第一、及時發現自己的身體變化

《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》中，詳細介紹了腰頸椎病在初期發病的癥狀，身體的變化，讀者可以自己對照《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》的記載，對自己的身體進行初步的自診，了解自己的身體狀況。

第二、儘早採取正確的康復方式，及時治療

頸.腰.椎.病一定要做到早發現，早治療，在疾病初期就進行正確的治療，治癒率是可以達到98%以上的，而針對頸.腰.椎.病發展的不同階段，《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》中都進行了詳細的記載，並給出了相應的治療方式，患者對照指南，就能儘早得到正確的治療，儘早康復，拜託頸.腰.椎.病的折磨！

第三、充分了解頸.腰.椎.病的發病原因，徹底治癒

治病要治病根，只有找到頸.腰.椎.病真正的病根，針對病根進行有效治療，才能夠做到真正徹底至於頸.腰.椎.病，做到不複發的目的！

《中國頸.腰.椎.病患者指導指南》

是本什麼書？

《中國頸.腰.椎.病患者指導指南》是一本針對如何全方位幫助患者康復的指南！它是全國知名風.濕.骨.病問題研究學者，南京同仁堂特聘古法技藝專家顧問錢紅老師根據自己近40年的風.濕.骨.病研究總結而來，通過國內外先進的頸.腰.椎.病理論及多年的心得，找到適合頸.腰.椎.病患者的方案。

內容通俗易懂，圖文並茂，給患者和家屬講解了關於頸.腰.椎.病方面的知識，還提供了一學就會，可行有效的非藥物和藥物干預方案，幫助患者擁有一個健康的身體，重獲幸福生活！

《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》告訴患者

頸.腰.椎.病靠吃藥打針推拿按摩就能好？

很多患者和家屬認為自己得了頸.腰.椎.病，吃吃藥、打個針，做做推拿按摩就能好了。殊不知，這些錯誤的認識正是導致病情逐漸加重的罪魁禍首！

現代醫學證明，頸.腰.椎.病的原因95%由後天因素決定，後天因素包括風寒濕邪的侵入、營衛不固、工作生活環境、關節勞損等，只有通過科學的調理與干預，患者才能徹底康復。而想要把握好後天因素，先要知道後天因素中，什麼最關鍵，那就是導致腰.頸.椎.病的兩大必要條件：

（1）營衛不固

中醫將人體抵禦外界各種侵害的功能，稱為「營衛」，如果人體的營衛功能強大，則外邪不侵，身體自然強壯，反之，則會身體虛弱，容易生病。

（2）風寒濕邪

《黃帝內經》曾有「風寒濕三氣雜至，合而為痹」的記載，而痹症，就是中醫對頸.腰.椎.病等風濕骨病的稱呼，所以風寒濕也是導致頸.腰.椎.病的根本原因，而如何祛除風寒濕，則是治癒頸.腰.椎.病的根本！

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通俗易懂的骨病知識，全面又實用。

1、哪些習慣是引發頸腰椎病的罪魁禍首?

2、頸.腰.椎.病怎麼自我檢測？

3、哪些人容易得頸.腰.椎.病？

4、風、寒、濕對人體有哪些影響？

5、日常生活中如何預防頸.腰.椎.病？

6、如何增加頸.腰部肌肉的韌性？

7、如何增加頸.腰.椎間盤營養供給？

8、哪些治療誤區造成了患者癱.瘓？

9、治療頸腰椎病必須要抓住哪些要素？

10、頸椎病、老腰突是否能徹底治癒？

11、頸椎病、腰突會引發哪些致命危害？

12、不同頸腰椎病都會引發哪些併發症？

13、選擇治療方法患者應該注意什麼？

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如果有骨.病專業書籍的指導

患者可以及時找到原因

並進行干預治療

消除導致異常的因素

讓生活儘快回到正常的軌道上來

《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》，理論與實踐方法相結合，讓患者和家屬既掌握了理論知識，又知道了幫助患者康復的好方法。很多頸.腰.椎.病及風.濕.骨.病患者都在《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》的指導幫助下成功康復了！

頸.腰.椎.病以及風濕骨病，對患者的造成的，不單單是身體上的痛苦，更多的，則是對生活的影響，對家庭的影響，而現如今的治療方式，大多數都是針對的癥狀，而不是根本，所以很多患者在花費了大量的時間與經濟之後，也沒有徹底治癒，還是承受這疾病的痛苦，久而久之，也就喪失了治療的信心，把頸.腰.椎.病及風濕骨病看作不治之症，但是在這裡，我們要告訴所有的患者，沒有治不好的病，只有治不好病的醫生，只要找到疾病的根源，對症下藥，應用科學、正確的治療方式，頸.腰.椎.病及風.濕.骨.病，一樣是有康復的希望的！

我們來看下在《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》幫助下康復的案.例

程女士，今年29歲，是一名政府公務員，由於長期伏案工作，換上了非常嚴重的頸.椎.病，經常感覺脖子、肩膀、後背肌肉僵硬酸疼，每次轉頭都有咔咔響的聲音，而且還經常感覺雙手發麻，兩條胳膊沒有力氣，有時甚至連筷子都拿不住！後到醫院檢查，發現這些癥狀，都是由於頸.椎.間.盤.突.出，壓迫到脊髓神經所導致的。而程女士為了治療，幾乎花光了自己這幾年的積蓄，但是效果一直都不理想。

直到程女士從同事處得到《中國頸.腰.椎.病患者指導指南》，按照書中給出的方法及錢紅老師專門為其定製的營養、睡眠、運動以及樂家黑膏貼敷相配合的綜合治療方案。

當天，程女士的睡眠情況就得到了很大改善，而且早上起來是，脖子也沒有咔咔響的聲音；半個月後，程女士脖子、肩膀、後背僵硬酸疼的情況完全消失，脖子轉動的幅度也大大超過以前；一個月後，程女士雙手發麻，四肢無力的情況也完全消失，頸椎也能活動自如，人也比過去精神了很多！

楊小平，34歲，甘肅隴南人，2013年換上了腰.間.盤.突.出，膨.出，壓迫到坐骨神經，2014年時，病情加重，楊小平連路都走不了了，這一年當中，針灸、按摩、牽引、吃中藥，甚至連拔火罐這些治療方式，楊小平都嘗試過，但是這個病，卻一直未見好轉，到最後連楊小平自己都放棄了。

直到後來楊小平從同事那聽說了《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》，通過《中國頸.腰.椎.病患者康復指南》和錢紅老師的幫助。

幾天之後，楊小平就明顯感覺到身體的改善了，先是腰疼的癥狀減輕了，而且走路不再受到影響，在用了三個療程後，楊小平的腰，已經完全不疼了，也有勁了，這時候，他又重新出來打工，在北京工地的這段時間，爬高、彎腰、提物料，這些過去想都不敢想的事，現在幹起來也很輕鬆，沒有任何疼痛，不適的感覺，楊小平的身體也終於恢復了健康！

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精彩評論

不忘初心

這本書真的非常好，我以前經常腰疼，吃了葯也沒有什麼好效果，但通過這本書和錢紅老師教的方法鍛煉之後，到現在都沒再犯過，我朋友跟我一樣的毛病，到醫院又是牽引，又是手術的，現在都下不來床，我看著都心疼。

人生自編自導自演

我按照書中的方法和錢老師教的，現在一個多月下來，腰疼、背疼的毛病明顯減輕了不少！

21尐傻瓜

剛剛免費領取了這本書，希望我的頸椎病問題按照指導能好起來。

出人頭地

我之前是腰部酸脹腿麻，腰疼的彎不下，去鄭大一附院檢查說是腰間盤突出並伴有右側椎孔狹窄，用書中方法和錢老師方案對我的病真挺管用，現在腰疼腿麻基本不見了。本人親試效果真不錯！

年華

我知道錢紅老師，她之前幫我爺爺治療過腰突，之前腰突問題嚴重，需要有人伺候著，他自己在家無聊，家裡他得看到人，要不然就生氣了，家裡人當時為了我爺爺的問題都愁壞了，後來經過錢紅老師的方案治療好腰突問題，現在天天都能去公園溜達了，家裡人都鬆了口氣，真的十分感謝錢紅老師！

§?蝴蝶

我領取這個書有1個月了，添加微信免費領取的，這個書真的挺好的知識特別的全面！而且錢紅老師微信朋友圈有許多的頸腰椎病問題的小知識，還會給發飲食小知識！

正在讀取中...

我被腰間盤突出折磨了差不多５年了，一直尋醫問葯，花了很多錢，就是治不好。後來我大哥給我領取了這本書，我照其中的方法和錢老師的方案，現在已經基本上全好了。

愛寵吧

我腰突快10年了，去過至少7家醫院都建議我做手術，書中方法和錢老師方案我剛用上三天就不疼了，錢老師人也挺好的，一點架子都沒有，雖然回復慢了點（畢竟問她的人多，可以理解），但每一個問題都會幫我仔細分析，很感動，很謝謝老師！

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