經常喝菊花茶的人，身體會收穫這6個好處，快告訴家裡人！

經常熬夜的小夥伴可都喜歡喝菊花茶，因為菊花茶是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花採摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培，等工序製作而成。菊花茶是一種非常好的清熱降火茶飲，但你不知道的是不同泡法的菊花還擁有不同的功效。菊花雖好，但也不是人人都適合喝，比如孕婦，因為菊花茶會傷害孕婦身體，菊花性寒，對身體傷害比較大，菊花進人身體後會刺激腸胃，導致出現肚子疼痛或者是腹瀉的，這十分不利於孕婦和胎兒的健康。那麼，喝菊花茶具體都有哪些好處呢？今天咱們就來聊一聊。

1.菊花茶對多種細菌、病毒有著抑制作用，因此可以預防感冒。

2.菊花對於金屬元素有著很強的親和力，能降低血栓。

3.喝菊花茶有助於消除癌細胞。

4.菊花茶對於體內積存的有害性化學物質和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。

5.喝菊花茶能夠緩解因乾燥火旺而引起的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症。

6.喝菊花茶對於治療眼睛疲勞、視力模糊有著很好的療效，如果早晨起來眼睛紅腫，喝菊花茶則能夠緩解雙目紅腫疼痛的現象。

在泡菊花茶時應留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛乾澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對防治流感，毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。

另外，再推薦給大家2種菊花茶的泡法。

1、菊花山楂茶 能夠化淤消脂，清涼降壓，適合肥胖症、高血脂症和高血壓患者飲用。

2、三花茶也就是指（菊花，金銀花，茉莉花），很適合於防治風熱感冒、咽喉腫痛等。

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