用它可以治便秘，還可以治磨牙咳嗽，盤點你不知道的橘子皮功效！

橘子是我們日常生活中常見的一類水果，因其較好的口感、鮮艷的外觀受到人們的喜愛。吃了汁多味美的橘子瓣，大家一般都會隨手將橘子皮給扔掉了，其實這件「廢物」其實它也是寶貝！有很多的妙用呢！那麼就跟我一起來看看吧，相信你一定用得上！

1.橘皮可以防暈車 　　在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

2.橘皮可以治咳嗽 　　用干橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

3.橘皮可以治便秘 　　橘皮洗凈，切細絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸、冷卻，每次服1湯匙，每日服三次，可治便秘。相信很多人都有便秘的苦惱，那麼你就快快用起來這個方法吧！

4.橘皮可防止磨牙 　　睡前10分鐘，口中含一塊橘皮，然後入睡（最好不要將橘皮吐出，感到不適時再吐出），可防睡覺咬牙。這個簡直太實用了哦！趕緊給你家人試試！

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