去除腳墊小偏方 拿好不謝！

最近有很多朋友問腳上有腳墊了怎麼辦？腳上長了腳墊除了去醫院讓大夫治療，其實民間也有很多簡單易操作的家用小偏方，能輕鬆解決腳墊問題，讓你穿鞋走路不再疼。

想要解決腳墊問題，首先我們要知道什麼是腳墊。

一、什麼是腳墊

成因：

腳墊俗稱老繭，主要是由於穿鞋不當，皮膚長期受擠壓或摩擦、皮下水分與功能失衡，造成角質層過度老化而導致的角質增生物。腳墊其實是皮膚對長期機械性摩擦的一種保護性應激反應。

外在表現：

腳墊表面多光滑，皮膚紋理清晰可見，顏色呈黃白色或淡黃褐色，腳底板的腳墊在受到身體的重壓而刺激局部神經，會使人產生刺痛感。常見於前足底、拇指底部和足後跟3個部位。

現在我們知道了腳墊的成因，接下來再看看治療腳墊的方法。

二、去除腳墊小偏方

去除腳墊的關鍵在於軟化增生的角質層，讓增生的角質層剝離。

方法一 芹菜葉治腳墊

①如果腳墊較薄，可以把洗凈的芹菜葉捏成一小把，然後在腳上有腳墊的部位擦，直到汁液擦乾為止。

②每天晚上可以擦3-4次，一周左右腳墊會消失。

方法二 蔥片治腳墊

①每晚將患腳在溫水裡泡20分鐘後擦乾。

②取老蔥一根，把靠近根須的部位切下來並切成薄片。

③把切好的蔥片貼在腳墊上，再用創可貼固定，之後每晚換一次。

④一般情況下1-2天局部變白變軟，3-5天周邊起皮，6-7天腳墊可自行脫落。

方法三 生薑片治腳墊

①把生薑切成薄片，然後放到白醋裡面浸泡一周。

②每晚用溫水泡腳10分鐘，擦乾後把醋泡生薑片貼在腳墊上，並用創可貼固定。

③第二天早上取下生薑片，然後用刀片刮下腳墊上面白色的死皮。

④重複以上步驟，堅持一周的時間腳墊可以被剝離。

方法四 檸檬去腳墊

①把鮮檸檬切成丁，然後用紗布包裹起來。

②泡腳的時候用檸檬包揉擦有腳墊的部位，直到腳墊表面的角質表層變白。

③如果是不太厚的腳墊，三天左右可以去除。

此外，一般修腳店也會提供去腳墊的服務。上面幾種方法適合腳墊不太嚴重的患者，如果腳墊已經嚴重到影響走路的地步，最好去醫院找大夫治療。

三、腳墊的預防

腳墊的形成主要是腳掌受到了外力擠壓和摩擦。所以要想不長腳墊，一定要提前預防好。

①穿合腳柔軟的鞋，減少鞋對腳的擠壓。

②穿鞋的時候盡量穿襪子減少摩擦。

③端正自己的走路姿態。

④使用舒適柔軟的鞋墊。

腳上有腳墊的朋友試試上面的方法吧，安全不傷腳。最後，別忘了把治療效果留言告訴我哦！

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