得了白癜風怎麼辦？白癜風的治療指南

白癜風雖不疼不癢，但此病發無定處，如果發展到暴露部位，會影響形象，以至影響工作和生活，有些患者得病後羞於見人，性格逐漸變得孤僻。而精神緊張或痛苦，又可導致白癜風發病或加重。

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當前對白癜風的治療方法包括光療法、葯療法外科療法等。進展期白癜風病人在採用葯療時要注意避免外用刺激性強的藥物，避免加重病況。

白癜風病人能否順利康復，除有賴於診治的準確性和病患的嚴重性外，還應對以下方面引起重視：

很多人得了白癜風后不能正確認識，常常出現悲觀、消沉、緊張、抑鬱、恐懼等情緒，這將使整個機體的免疫防禦功能降低，黑色素細胞生成受到抑制，進而使白斑發展或者擴散，給治療帶來困難。因思想上的重壓，使本來小面積、散在的白斑面積擴大，甚至泛發的病例在臨床上則是屢見不鮮。

而假如保持較好的心態，不因容顏的受損鬱鬱寡歡，將注意力轉移到工作或別的興趣中，萬一焦慮降低，病患就更容易康復。

白癜風病人不可偏食和喝酒。要多食含有大量酪氨酸和礦物質的食物(如肉類、動物肝臟、豆類、花生、核桃等)、含銅可觀的食物(如田螺、河蚌、毛蚶等)和黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)，少食含有大量維生素C的飲食，同時避免食用曾引起過敏的飲食。海帶、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜等對白癜風都有一定的預防治療作用，可常吃。

注意事項：

(1)避免接觸酚類物質(如常見的苯酚)，因這類物質可破壞黑色素細胞，引發白癜風。

(2)避免受外傷，因白癜風可能被看似毫無關聯的外傷所引發(即「同形反應」)。

(3)避免長期暴晒。日光中的紫外線能增進黑色素代謝，適當曬太陽，能令黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，有助於白癜風的治療。但是白癜風病人對紫外線的抵抗能力比較弱，在炎熱的夏天或者響午時分，日光中過強的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，該刻長久曬太陽不利於黑色素的合成。

另外，白癜風病人要積極治療其它皮膚病與相關免疫病患(如甲狀腺病患、糖尿病等)，避免它們引發該病。

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