不能出門跑步的借口已經和氣溫一起下降了，戴上新玩具從頭開始吧

天熱不能出門跑步的理由眼看也沒剩下幾天了，鼓勵自己出門運動可以用時髦的運動服，也可以用這些新玩具、新玩法。

躋身健身圈主角的手錶

不僅攜帶方便，而且豐富的感測器可以貼身檢測運動中的身體狀態，運動之餘的日常工作和生活中也應用廣泛。

從初代機型便已具備的心律感測器和陀螺儀，到Apple Watch Series 2 開始引入獨立的 GPS 定位功能，再到新的 Apple Watch Series 3 增加了LTE 網路連接和氣壓計。Apple Watch 在時尚外表之下所擁有的專業運動監測功能，堪稱隨身私人訓練管家。同時，它還能夠推送通知消息、移動支付、公交地鐵刷卡，甚至脫離手機打電話、緊急呼救，如果只是短時間外出跑步，已經可以不用再攜帶手機。

今年秋季軟體更新至 watch OS 5 之後，你的Apple Watch 還會自動識別訓練項目，並在跑步項目中加入配速提醒、步頻（每分鐘步數）、和好友進行「七天競賽」等豐富的社交功能。更重要的是，在開放相關數據介面後，它能很好地與豐富的第三方APP兼容匹配，讓你的運動監測更精準也更具個性。

解鎖老牌app咕咚的新技能

基於蘋果對感測器許可權的開放，第三方應用現在可以調用 Apple Watch 上更多的感測器，咕咚就通過對用戶腕部運動軌跡的檢測，增加了一個十分有趣的「輔助訓練」功能。

只要佩戴 Apple Watch 參與線上體驗訓練課程，手錶就能實時監測你的訓練動作，比如做「開合跳」的動作時，手臂必須達到一定的高度和運動幅度，才能讓應用成功計數。

這就避免了以往只是看一段健身視頻，動作規範程度千差萬別的問題。

配合Apple Watch的心率採集技術幫你健身計數、提供智能訓練課程，提供全面的實時健身指導。

悅跑圈也可以當社交app

針對不同類型的跑步活動，無論是普通跑、訓練跑、約定跑或線上馬拉松，他們都在Apple Watch上同步了相應的跑步模式設定。

Apple Watch 具備了相對完整且能獨立運行的運動數據記錄功能，可以精準記錄跑步的路線、水平坡度的變化。

雖然受制於手錶本身的計算能力和顯示器尺寸，Apple Watch 端的「悅跑圈」還無法像手機端那樣顯示詳盡的數據信息，但它會自動與 iPhone 進行數據同步。

還可以在手機端進一步操作——例如將自己的運動記錄上傳到「線上馬拉松」等活動中，讓每一次跑步都能得到完整、準確的數據記錄，幫助跑友們輕鬆分享、交流。

鬱金香運動更了解自己沒在怕的

Apple Watch上豐富的硬體感測器，已經不亞於專業的運動和戶外手錶，尤其是心率監測能力讓APP有機會採集到人體更多維度的運動和生理數據。

在最新版本的應用中，鬱金香運動引入了美國東田納西州立大學關於個人體能數據模型的演算法，在多次收集用戶運動數據並加以校對後，會輸出一套個人專屬的體能數據模型，包括當前體能消耗情況、體能恢復速度、有氧能量、無氧能量、最大攝氧量和乳酸閾值專業等數據。

這套數據相比簡單的心率信息，對實際訓練有著更大的指導意義。例如「體能消耗情況」可以幫助你判斷當前的身體狀況是否適合運動。

而「有氧能量/無氧能量」的消耗程度則能幫助控制運動進程，避免過度運動。除了運動記錄之外，鬱金香運動也非常關注運動健康的理念，讓用戶更關注自身。

無線耳機是最佳健身助教

運動耳機不僅能讓跑者有音樂，告別枯燥更添動力。它在佩戴牢固度、降噪能力、防汗防水性能等方面也都明顯優於普通耳機，有些專業運動耳機還有內置感測器，可以起到運動監測的作用。

有高ipx值 不怕汗如雨下

跑步時很容易大汗淋漓，汗水也很容易流入耳朵，對於普通耳機來說這可是嚴重的威脅，但專業的運動耳機，都會有深層次的防水設計，通過查看設備的IPX值，即可了解防水能力。

這一數值從0到8表示防水能力越來越高，4級可以消除從不同方向飛濺水滴的有害影響，7級則能在1米深的水中持續使用30分鐘，性能不受影響。防水能力好的耳機不僅不怕汗水滴落，而且可以運動完直接用清水沖洗，非常方便。

有了感測器 變身運動監測裝備

你以為耳機只能用來聽歌，其實有些專業的運動耳機會內置感測器，可以通過對耳朵的接觸精確檢測出二內血管下的心率數據，以及Max攝氧量測試等。

配合相應的 APP，就可以為你的鍛煉進行評估並進行體能訓練規劃。同時，基於科學的數據和規劃，它還可以隨時對你進行語音的健身指導，有了這些強大的功能，基本上能為你節省一隻運動手環或者手錶了。

設計貼不貼心 就看操作便捷度

無線耳機的優點是擺脫了手機的束縛，但這就要求操控全都在面積有限的耳機上進行，如何布局有限的機身按鍵，可是格外考驗各家工業設計師的功力。特別是徹底沒有線纜和線控按鍵的無線耳機所有的操作都要在小巧的機身上進行。或是加入觸碰操作功能，甚至加入語音助手直接聲控。各家的解決方案不盡相同，挑選時務必親自體驗一下哪種方式自己覺得更習慣、更便捷。

充電盒好收納 又保證長續航

無線耳機必須有電力才能工作，所以續航時長格外關鍵。一般來說，續航達到8小時以上就足夠帶出門放心使用，有些耳機還有如手機一般的快充功能。而配備單獨充電包或者充電盒的無線耳機，則更加方便。一方面可以安全地存放耳機，同時也可以隨時為耳機提供續航電力。只要在不使用時，將它放入充電艙即可隨行充電，所以基本不必擔心耳機電力耗盡。在挑選時，除了考察耳機本身的續航參數，也要關注充電盒的電量能力以及充滿電所需的時長。

新玩具style君種草

Jaybird Freedom 2

￥1267

作為一款小巧的無線耳機，能夠舒適穩定地貼合任何耳形，可為跑步者帶來安心無虞的無線音樂體驗。

貼合的設計讓你無論跑得多快，都無需擔心小巧的耳塞會掉出來。可以瞬間切換到下耳佩戴模式，輕鬆使用麥克風接聽來電，防汗技術可阻隔你的每滴汗水，Jaybird APP 可以自定義聲音，並保持藍牙信號的強度，避免掉線。

Beats Powerbeats3 Wireless

￥1488

改進的人體工程學，提供穩固佩戴和更佳聲音體驗。這款抗汗防水的耳機可提供最長12小時的電池使用時間，通過Fast Fuel技術，在電池耗盡的情況下，你可以用微型USB數據線充電5分鐘就持續播放一小時。

此外，這款無線入耳式耳機還集成了1類藍牙技術和RemoteTalk功能，讓你可以清晰接聽電話、播放音樂以及啟動Siri。

繽特力BACKBEAT FIT BOOST

￥1298

耳掛式設計及可靈活彎折的頸帶更貼合穩定。防水特性專為運動而設計，防水設計達到 IP57 等級， P2i防汗納米塗層，無懼汗水和雨水的侵蝕，依然獲得優質的音頻效果。獨特的開放式麥克風設計，佩戴時可聽到周圍的環境聲音，從而提升戶外運動的安全性。多功能防水充電包，可提供額外長達10 小時的聆聽時長

漫步者YOUNG SPIRIT系列W310BT

￥258

這款高顏值的運動耳機，非常適合預算有限的年輕人。配備4.2藍牙，長達8.5小時的續航、IPX5級防水、磁吸功能和來電振動提醒功能。U型環頸設計，根據頸部輪廓設計，佩戴更舒適細膩。僅重31g，佩戴無壓力，半入耳式設計在保證佩戴舒適的同時，也使好聲音輕鬆入耳。

Beoplay E8賽車綠限量版

￥2298

顏色靈感來自於賽車界最具標誌性的英國賽車綠，是高性能、尖端技術和經典賽車運動的象徵。通過結合無線體驗和高端材質的設計，操作直觀的陽極氧化鋁製觸控操作界面，讓你體驗如同駕馭車載音響一般流暢地轉換音樂、電話、語音指令或啟動「透明度模式」。APP應用還能開啟個性化設置，如改善音效和聲場，或根據不同類型的活動和情景調整聲音特性等。

Jabra Elite Sport 捷波朗 臻躍

￥1267

無線藍牙有效連接距離為10米左右，支持通話降噪和IP67級別防塵防水，內置FM收音機、防纏繞夾口以及七套耳塞可供選擇。此外，它本身有GPS功能，配合五款運動APP，隨時可語音科學健身指導等。尤其是它右耳的心率檢測器可以精確檢測出二內血管下的心率數據，配合智能APP可以實現心率監測、Max攝氧量測試和語音運動指導等功能。

style君訪問

你現在跑步時戴的耳機是什麼牌子的？

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