脂肪肝的「天敵」，每天開水裡加點「它」，排出肝臟脂肪

脂肪肝的「天敵」，每天開水裡加點「它」，排出肝臟脂肪

有些肝病患者，經常去醫院檢查，手裡拿著各種檢查結果，根本不知道該看什麼。事實上，最好注意B超檢查中對於「光點」的描述，這些光點是肝臟上的脂肪。如果光點密集或者有很多光點，這就是脂肪肝的癥狀。

吳大姐的寶貝兒子是個醫生，平時家庭和睦，兒子兒媳也十分和睦，吳大姐是個寬宏大量的人，只要你看見她的時候，都是很開心的樣子。可能是她心胸寬闊、身材肥胖的原因，這個體重確實有點超重。去醫院做檢查，拿回檢查單。

超重的人患脂肪肝的可能性更高，所以她的兒子一直擔心吳大姐的身體。然而，體檢證實了吳大姐的病情，兒子聽一個醫生同學的建議，吳大姐說了一下，這對她很好，這樣就能有一個健康的身體。

每天一杯葛根水，來幫助清除肝油

超市裡經常見到的葛根被磨成粉末，用開水沖服一下。對於脂肪肝的治療，有意想不到的效果。葛根可以防肝臟吸收過多的脂肪，還可以滋養肝臟，保護肝臟，補充肝臟營養。

不要總是躺在家裡，經常鍛煉

因為吳大姐喜歡在家種種花草，所以她沒有太多戶外運動。然而，為了減輕脂肪肝的癥狀，她必須跟上運動。保持適當的運動也能消耗過多的身體脂肪，並有助於肝臟減少脂肪。

吃東西營養均衡，但是油炸食物和糖果不能碰

因為過多的脂肪攝入會影響肝臟的吸收，肝臟儲存在肝臟中，並影響肝細胞的新陳代謝，高糖食物也會增加血糖水平，並導致心腦血管疾病。

你是否因為脂肪肝而煩惱呢?如果你還有其他肝病問題，可以與我進行溝通。

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