喝完酒第二天胃難受？這5個「錦囊」收好了，或能有效緩解不適

雖然大家都知道酒喝多了對身體不好，但在很多時候卻難免要喝酒，並且喝著喝著就喝多了，而喝完酒第二天胃難受也令人非常的困擾。那麼，喝完酒第二天胃難受應該怎麼辦呢？出現這種情況時不妨多喝一些溫開水或者是糖水，還可以吃一些葡萄醒酒。

喝完酒第二天胃難受怎麼辦？可以通過以下方法緩解：

1、喝溫開水緩解。如果喝酒後出現了胃難受的情況，可以使用的最簡單的緩解方法就是喝一些溫熱的白開水，因為喝白開水可以加快新陳代謝速度、稀釋腸胃中的酒、加快體內的酒精排泄速度，從而起到緩解胃不舒服的效果。

2、糖水解酒效果好。白糖本身具有潤肺生津的作用，喝酒後感覺胃難受同樣可以喝一些白糖水緩解。u哦美味哦喝酒後及時喝一些白糖水不僅可以稀釋酒精，同時還能減少機體吸收的酒精量，從而減少血液中的酒精的濃度，減少醉酒的幾率。

3、吃葡萄解酒。酸酸的葡萄不僅含有豐富的營養物質，同時還具有非常好的開胃消食的作用，在喝完酒第二天胃難受時不妨吃些葡萄緩解。研究認為，葡萄當中含有一種叫做酒石酸的營養物質，在人體當中可以與乙醇產生反應，從而降低酒精濃度，可以起到酒後噁心、反胃的效果。

4、吃一些解酒藥。如果擔心喝酒後難受，最好儘快服用一些解酒藥，這是最簡單也最有效的醒酒和緩解胃不舒服的方法。但是服用藥物也一定要在醫生指導下選擇合適的方法和服用劑量，千萬不能自己隨便服用。

5、牛奶解酒護胃。牛奶含有的營養物質非常豐富，其中的營養物質還有保護胃黏膜和解酒的作用，喝完酒第二天胃難受的患者可以喝下一杯酸奶緩解。並且胃難受的患者往往吃不下東西，喝一些酸奶還能幫身體補充營養物質，可以說是一舉多得的有效方法。

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