保定孕婦怎麼緩解孕期的協和緊張心理?

原標題：保定孕婦怎麼緩解孕期的協和緊張心理?

醫院過度緊張是一種緊迫感和心理危機。分娩前，孕婦不僅焦急，而且緊張。過度緊張的因、和果相互作用，嚴重影響了孕婦的身心健康和胎兒的良好發育。孕婦緊張的同時，也會造成胎兒心理的緊張，致使母子無法很好地相互配合，造成分娩的障礙。因此，孕婦一定要緩解過度緊張的心理，現在的醫學條件那麼發展，意外是很少發生的。要克服緊張的心理，還是要靠孕婦本身的努力和丈夫的幫助。

1.相信自己，相信醫學

如果說分娩是女性過生死大關，這種說法，在過去很合適，因為過去衛生條件差，醫療設備落後，造成分娩的死亡率很高。現在不同了，產婦因分娩發生意外事故的極少。如今有先進的醫療水平，完善的醫療設備，只是要盡量到醫院分娩，不要相信一些不科學的偏方，更不可迷信。對於那些有妊娠後期合併症的人，最好提早入院，醫生會針對孕婦的情況，採取必要的醫療措施，以保證安全分娩。

分娩前，孕婦不必多慮，對於你的擔憂，醫生自會處理。對於你「能否順利分娩」的問題，更用不著去擔心。孕婦尤其不要聽信別人關於分娩如何可怕的說法，生活中自有喜歡誇大其詞之人。孕婦應該做的，倒是臨產前吃好，睡好，養足精神。同時孕婦要保持坦然的心理，平穩的情緒，冷靜的頭腦，以必勝的信心迎接生產的來臨。

2.丈夫幫助，消除緊張

對於妻子懷孕的特殊性，丈夫一定不要和她「一般見識」。對於妻子的緊張心理，丈夫一定要想辦法幫妻子消除。妻子心情緊張，就多抽出點時間陪陪妻子。丈夫要多照料懷孕中的妻子，對妻子的挑剔和耍脾氣，丈夫要盡量耐住性子。妻子找碴，很可能是心理暢的發泄，在這個時候，可別和妻子較勁。孕育一個新生兒，一定會花費了夫妻倆的大量心血。只有夫妻倆共同努力，一定能迎來一個可愛、健康、聰穎的孩子。

溫馨提醒：妻子的飲食和睡眠一定要照顧好，這是孕婦產前充分的精力和充足的體力的必要保證，不能馬虎對付。

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