子宮好的女人，一般會有3個共同點，佔1個或許就不算賴，你占幾個

養生是長壽的伴侶，健康是長壽的朋友。這裡是養生雜誌總匯，將與您一起分享健康小知識！

子宮是女人的象徵，女人有了子宮，才具有生兒育女的功能。有些人將女性的子宮比作一座房子，而我們每個人來到這個世界上，都要在裡面住上十個月。所以說，當女性失去子宮的時候，那麼就失去了做母親的權利。另外，當子宮不健康的時候，還容易引起女性患上婦科疾病，不利於女性的健康。今天小編要和大家一起聊的是子宮好的女人，一般會有3個共同點，若佔1個也算幸運，你占幾個？

子宮好的女人，一般會有3個共同點，佔1個或許就不算賴，你占幾個

1、經期善待「大姨媽」

女人每個月都會來一次月經，我們一般將它稱為大姨媽。月經是子宮內膜生長到一定周期，自然脫落而形成的一個周期每28天月經來臨期間，女性的抵抗力和免疫力都會有所降低，所以在這個時期非常容易感冒受涼。當身體受涼的時候，經血會了解，或許開不出來，會導致子宮毒素殘留，因此在月經期間一定要注意保暖，注意衛生，以防細菌感染，一定要照顧好自己的大姨媽。

2、科學避孕

子宮好的女人一般對於避孕方面都非常的認真。因為根據研究發現，女人每做一次人工流產，就會使子宮受到一次損傷。而經歷流產次數越多的女性，可能嚴重，到後以後懷不上寶寶。所以對於那些不想要寶寶的女性，在生活中一定要做好科學避孕，因為每一次人工流產，刮宮機械對子宮都會造成不同程度的傷害，容易導致子宮感染以及宮腔黏連，引發各種炎症。所以想要保護子宮，就要學會科學避孕，這樣才會減少流產的機會。

3、積極運動

子宮好的女人一般都比較喜歡運動，因為運動可以讓女性氣血暢通，促進血液的循環，這樣才有利於加速體內毒素的排出，血液流動加速也會給子宮帶來更多的營養物質。達到子宮保養的目的。因此你現在生活中一定要進行適當的運動。尤其是對於經常久坐的女性來說，久坐也會傷害子宮，要學會抽時間運動一下。但是要注意的是，女性月經期間一定不要進行劇烈的運動，這樣反而會傷害到子宮的健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！