原標題：敷面膜到底有沒有用？不敷面膜的女人沒有未來？

面膜作為護膚界的扛把子，其受歡迎程度達到了男女老少皆宜的程度。

范冰冰稱在家一直處於敷面膜狀態，陳坤一天敷3張面膜，連黃曉明這個大老爺們平時也會做面膜……

那麼面膜為什麼這麼受歡迎呢？

首先，敷面膜之後我們確實可以直觀的感受到我們的皮膚變得滑滑嫩嫩的了，皮膚能在15分鐘的面膜過程種變好，女孩們當然很樂意為此買單了呀！

其次，敷面膜會給女孩們一種「儀式感」，下班回家，攤在沙發上敷一個面膜，精緻女人都該日常呀~

一、然而，敷面膜真的有用嗎？

雖然市場上的面膜種類繁多，功能也各部相同，然而最靠譜的功能依舊是補水。因為補水是最容易見效的，敷完面膜後，我能明顯感覺到皮膚變得水潤了。

1、美白面膜

至於什麼美白功能，拜託，最好的美白產品也見效也需要30天，如果你敷面膜後明顯感覺自己變白了，那你就需要考慮一下你的面膜成分是否安全了。

2、面膜祛痘

我總是保持懷疑態度，常見祛痘成分並不能在短時間內見效，塗在臉上的吸收速度也很緩慢，而我們敷完面膜之後都是要洗臉的，所以祛痘成分如何作用，就值得考慮了。

3、清潔面膜

它是有作用的，敷面膜時我們的毛孔舒張，面膜里的一些吸附成分可以將毛孔里的髒東西吸出來，從而達到清潔作用。

這也是為什麼市面上90%的面膜都以補水為主。

二、面膜是如何補水的呢？

這要涉及到滲透作用，當我們的角質層缺水時，面膜里的一些成分可以很滲透到皮膚里，從而達到補水的作用。

但是這個補水過程是強制性的，所以我們需要掌握好一個度。

三、我們應該天天敷面膜嗎？

不可以！角質層是我們身體保護自己和防止水分流失的幾乎所有的屏障，角質層的防禦功能是靠身體裡面一系列的生化反應來建立的，如果長期讓角質層處於水分非常豐沛的狀態，這些生化反應就有可能會被抑制——皮膚屏障功能反而受損。

四、多久敷一次面膜？

據臨床醫學經驗，頂多3-5天用一片面膜。

五、一次敷多長時間比較好？

建議15分鐘，前面說過，過多的補水會破壞皮膚屏障，敷面膜時間過長，角質層的反應被抑制，同樣導致角質層受損。

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