毛孔里堆積一個夏天的蟎蟲，是時候排出來了！後悔知道的太晚！

蟎蟲如果寄生於面部，數量少會導致皮膚粗糙、瘙癢和衰老，數量多就會導致皮膚起疙瘩，長膿包、生痘痘、長粉刺等，所以要想美容就一定要先出去面部蟎蟲。那麼十有八九是臉上的蟎蟲在橫行作怪。

其實清除臉上的蟎蟲，我們可以通過飲食來預防，例如飲食要清淡飲食，不要吃太多刺激的產品和調味品。當臉部油脂分泌太多，會導致蟎蟲代謝產物增多，使皮膚髮生輕微的炎症反應，那我們就要使用去除蟎蟲的保養產品了。

良好飲食習慣

想要去除蟎蟲不是一蹴而就的，在注意外部環境清潔的條件下，還要養成良好的飲食習慣，以此來增強皮膚的抵抗力。平時不要吃很油膩和含糖量高的食物，盡量吃一些清淡且富含維生素的食物，做到飲食均衡、合理調配，增強了皮膚的抵抗力蟎蟲就不會很容易入侵啦！

總而言之蟎蟲幾乎每個人都有，我們該如何注意

1:做好皮膚的清潔，可以適當用一些除蟎的產品或者洗面奶

2:定期的曬被子，清洗枕套，因為蟎蟲最怕光和熱。

3:家裡的寵物也要定期的洗澡，保持衛生

希望我們有個好皮膚，好皮膚不僅可以使我們年輕自信還會給我們帶來好運氣。最後想說:蟎蟲是繁殖很強的，殺蟎要和護膚生活衛生一起搭配來做哦

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