枸杞可以加點它，會發揮更大作用，女人不想滿臉皺紋，可以試試！

枸杞可以加點它，會發揮更大作用，女人不想滿臉皺紋，可以試試！

現在大家可以說是越來越注重養生了，現在許多人都不會以口感考慮食物，而是以營養來考慮，枸杞就是一種營養十分豐富的食物，很多人都喜歡用枸杞來養生！

枸杞是我國衛生部批准的葯食兩用食物，保健功效卓越，除了含有維生素A，維生素C，B族維生素外，還含有鈣，鐵，硒等微量元素，枸杞對人體健康有著重要的意義。枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用，還有免疫調節作用。枸杞子能刺激機體的生長，對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。

而蜂蜜，是一種營養豐富的健康飲食佳品。蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質、維生素、蛋白質、有機酸、酶類等多種營養成份。用蜂蜜或蜂蜜與其它藥物配伍治療各種疾病並取得良好的療效。蜂蜜還有著緩解失眠的作用，因為它其中含有一種可以作用於全身的鎮靜劑，經常失眠的朋友們可以在睡前一小時，沖泡上一杯蜂蜜水來飲用，會幫助你更好地進入睡眠。

不過很多人不知道的是，枸杞加點蜂蜜，會更大發揮它的作用！常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。還可以保肝、降血糖、硬化血管、降落血液中的膽固醇、甘油三酯等影響！

你喜歡吃枸杞嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！