張馨予大婚白成一道光，女明星的美白套路從來都不簡單

8月27日是張馨予和何捷婚禮舉行的日子。從被曝光的婚禮現場視頻和圖片來看，穿著白色婚紗的新娘子張馨予不僅美如仙女，皮膚更是白成了一道光。

為了白成這麼一道光，她也是沒少花心思，還自創急救美白大法，用「喪心病狂」來形容都不過份。

但比起范冰冰、大S這兩位娛樂圈著名的美白達人，張馨予的美白秘籍真的還算是好的了。總有寶寶在後台留言，什麼時候講講美白，那今天就再來一發依舊沒有收廣告費的美白、補水乾貨。

細心的寶寶發現了，為何是美白、補水乾貨，而不是美白專場？因為現在是秋季了啊，這是個細紋增長的高峰期，稍不留神眼角、額頭等地方就爆發一條條小細紋。如果不及時修復，細紋就會變成永久性的皺紋~~所以，光美白不補水，就等於耍流氓啊！好啦，先從大家最關心的美白開始。

為了美白女星們都是非常的拼，范冰冰和大S這兩位美白狂人就不說了，就連林志玲為了工作，不得不依靠美白針解決因為錄製《旅途的花樣》而晒黑的皮膚。

還別說，晒黑的林志玲都有點淪為路人的感覺了。

難怪會想方設法趕緊白回來繼續做女神。如果還是不能理解女生們為什麼這麼熱衷美白，看一組女星膚色黑白對比照，你就秒懂了。

（沒事別跟李小冉合影，這殺傷力太大了）所謂一白遮三丑，這皮膚一白感覺就像脫胎換骨一樣，不僅顏值UPUPUP，還減齡了，時尚指數更是狂飆。

不過像林志玲姐姐用美白針美白的方式，肉肉並不是太推薦，畢竟醫美產品多少都有些風險，且美白針尚未得到學術界認可，現在的問題不是副作用有多大，而是正作用都難以估計。此外，美白針是通過靜脈注射的，藥力比較大，長期注射會容易引起心臟、腎臟的功能影響。正因為這種注射方式以及藥物的副作用問題，所以不被國內批准。

至於張馨予自創的美白方式，也需要根據個人體質來看，也不是所有人用了她的這套「美白大法」就能白成一道光。另外，P家的美白丸對學生黨來說也不夠友好。

白菜價的D家的薏仁美白丸倒是可以考慮，薏米薏仁的營養價值高，富含高品質植物性蛋白質、維生素B1B2，因此薏米薏仁能使皮膚光滑，減少暗沉，消除色素斑點。堅持服用能幫助身體提高新陳代謝，排除體內毒素，提亮膚色。關鍵是價格超級白菜，不過這也是需要長時間的調理才能有效果。

通過吃薏仁粉來美白的方式，大S也曾推薦過，不過她的心得是：吃薏仁粉?敷美白面膜。肉肉的一個閨蜜曾按照這個方法試了一個月，臉上的膚色確實有白了一些，關鍵是去黃提亮的效果蠻明顯的。

但如果是天生膚色不白的寶寶，想要美白除了需要長時間的堅持，還需要做好防晒措施，否則辛苦美白了2個月，一沒做好防晒幾天就能黑回原點。

這也就是為什麼大S和范冰冰寧可熱死也不願被晒黑的緣故。

美白其實就是個持久戰，基本上，肯花心思和時間的寶寶多少都能有些收穫。但這一切都需要建立在你皮膚是健康的基礎上。否則，一切都免談。尤其是現在到了秋季，秋冬是肌膚最不穩定的季節，乾燥、脫皮、紅血絲等一系列問題都會在一夜之間向你襲來。

所以，肉肉在才開篇的時候說，這個季節一切不以補水為前提的護膚都是耍流氓！就連胡兵和馬蘇都專門錄製小視頻，特別叮囑自家粉絲和愛美寶寶們：「秋季補水很重要」。

為什麼一到秋季，明星們和網紅們就開始強調要給皮膚即使補水？因為秋天空氣乾燥，加上早晚溫差較大，引起皮膚皮膚毛孔收縮，皮膚表層的皮脂腺和汗腺分泌減少，從而導致皮膚乾燥。嚴重的甚至起皮，到了這個時候，很多寶寶出現用什麼都過敏，和用什麼都不補不進水的狀況，這是為什麼呢？

出現這個情況的寶寶，多數是因為你皮膚的屏障受損了，角質層是保護這個皮膚運作過程的衛士，當它受損時，就沒辦法留住水分，甚至出水口的分量開始大於入水口，這時就算你一天三張面膜，也是無濟於事。這個時候，你真正需要的是恢復角質層留住水分，也就修復和保濕雙重工作。

有寶寶會問，那要怎樣養好健康的角質層？

肉肉給大家整理了幾個小tips：

1:清潔

最好是溫和清潔，做到水溫常溫，不要過冷過熱。減少過度清潔的次數，因為過度清潔會導致角質層受損，這就跟外層漆面摳沒了，離牆體損傷也就不遠了。

然後就是，敷面膜前的按摩，可以讓皮膚更好的吸收補水精華。雖然這幾天鬧出了算大牌風波，但吳謹言的護膚小心得還是可以學學的。

2:面霜可以考慮使用以下幾個面霜：

日本x潤保濕滋養面霜

這款面霜可謂日本超市中最常見的面霜，敏感肌的肉肉使用這個面霜也有好幾年了，是很多敏感肌寶寶的必備面霜之一。

骨頭醫生家的高保濕霜

這款保濕霜對敏感皮還是很友好的，但略油，寶寶們可根據自己的膚質來選擇。

英國某網洋甘菊面霜

這款面霜，除了安全就是白菜價。

此外還有F家的紅茶，黛珂紫瓶面霜，雪花家的人蔘面霜，因為篇幅的緣故，肉肉不具體說功效了，大家可以自己去度娘或者某紅書找找。

3、護膚水、精華

至於護膚水、精華液方面，肉肉推薦的是日本H家的角鯊烷。

這些都是針對皮膚已經出現乾燥、過敏徵兆的寶寶，而皮膚健康的寶寶除了日常補水護膚，還可以通過敷面膜來進行補水。

補水面膜的品種太多了，肉肉就不一一推薦了，寶寶可以根據自己的膚質購買適合的補水面膜。建議用面膜紙式的面膜，補水效果遠遠高於塗抹式的面膜。

不過，面膜就怎麼用，也是有知識點的，大家一起get起來，不要盲目跟風。

敷面膜的時間多長最佳？敷面膜的時間最好控制到15分鐘之內，敏感膚質10分鐘就可以了！皮膚吸收能力有限，時間越長並不能越吸收，相反讓面膜干在臉上可能還會帶走臉上的水分。

面膜可以天天用嗎？肌膚自己也會有新陳代謝的過程，同時吸收能力和承受度也是有限的，更加需要時間來吸收養分。而不是過多的去加重肌膚的負擔，天天敷面膜，會引起痘痘或者過敏等問題的產生。

所以，建議清潔力度強大的清潔面膜最多一周一次，敏感肌要慎重試用這種效果的面膜！精華保養的面膜最多一周3次！至於水膜或者是基礎補水的面膜，肉肉也建議最多一周3次。當皮膚恢復健康時，任何功效的面膜都建議一周一次就好。

敷面膜最佳時間段是什麼？晚上洗澡之後睡覺之前，洗澡之後毛孔完全張開，而且水分充足，這時候敷面膜有利於吸收，敷完面膜之後美美睡一覺，讓面膜進一步吸收。簡直不要更贊了！

好啦，今天的乾貨就分享到這，願每個寶寶的皮膚都嫩得掐出水，白得像一道光！

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