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腐竹和它是絕配,吃著比肉還香,分分鐘讓你大開食慾!

雙休日在家裡燒這道菜,家裡人幾筷子子就夾完了,鮮香滑嫩的口感配上蚝油相得益彰,這道菜以後就作為我家的家常菜,要常常上桌了!香菇是餐桌上最常見的一種菌類,味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,做菜烹調時極易出味兒。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。能提高人體抗病能力,它不僅可以單獨做一道菜,還能搭配各種蔬菜、肉類一起炒、一起燉。將這兩種食材放在一起燒制菜肴,真是絕配吃著比放肉還香,吃著香,又入味,味道鮮美,香氣撲鼻,腐竹吸收了香菇的味道,特別入味,分分鐘大開食慾!

腐竹和它是絕配,吃著比肉還香,分分鐘讓你大開食慾!

腐竹和香菇泡發,泡發好的腐竹切寸段,香菇切片,鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,撈出控水待用,鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分鐘,淋入適量水,再加入老抽,生抽,少許白糖,燒開,中小火燒制入味5-6分鐘,下入泡發好的腐竹,再加入蚝油,少許鹽,燒制幾分鐘,再大火收汁即可,關火,盛出裝盤。

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這道小炒做好了,香滑的香菇配上可口的腐竹,加之青紅椒的點綴,不失為餐桌的佳享,所以你的圍裙摘了嗎?你的朋友來了嗎?我們的飯局要開始了嗎?我先吃為敬了!我的晚餐做好啦,沒有地溝油,吃的放心。加上一碗絲瓜雞蛋面,葷素搭配。既下飯,又可以喝到絲瓜湯,不上火。腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統食品,色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,用清水浸泡(夏涼冬溫)3~5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風味。

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所有由美食紀錄片引起的垂涎之心皆可從這裡找到最好的出口,一切思鄉、懷舊、想家的情緒都能在這裡得到最溫暖妥帖的安放。這裡沒有複雜的技法、炫目的配料、精緻的器皿,只有與紀錄片一脈相承的食物本身的質感、美味。多嘗試各地不同的食物。你的飲食應該隨著多種文化而發展,那樣可以豐富你的味蕾,讓你的胃享受一樣多元化的食物。

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