脂肪肝早期，身體會有「1紅1疼1粗」，一個都沒有說明很健康

脂肪肝是一種不易被察覺的疾病，因為每個人都可能得脂肪肝。尤其30歲以後，脂肪肝的風險會迅速上升。

脂肪肝具體是一種怎樣的肝病呢？

脂肪肝是指肝臟中的脂肪超過標準的情況。正常情況下，肝臟也會有一點脂肪。這些脂肪是血糖的原料。

這時候如果人體血糖下降，能量不足，肝臟會將脂肪轉化為葡萄糖，以滿足身體的需要。

脂肪肝是怎樣給人帶來傷害的？

然而，肝臟不是黑洞，不能無限儲存脂肪。如果脂肪含量超過肝臟的儲存極限，就會形成脂肪肝。

你可以試想一下，如果肝臟全部被脂肪包裹，它還能健康嗎?嚴重的脂肪肝可能發展成肝硬化，甚至肝癌。

脂肪肝重在預防。

俗話說，許多疾病都是從嘴裡發展起來的。也許你起初只是一個輕度脂肪肝患者，但你在不知不覺中慢慢發展成了一個重度脂肪肝患者。

脂肪肝也不是什麼不治之症，只要我們定期去做好檢查，注意調整自己的飲食習慣，不要讓情況變得更糟。

脂肪肝三種癥狀，助你提前預防。

三種「癥狀」的出現表明脂肪肝正在惡化，在家就能做自我檢查。

「1紅」：蜘蛛痣

有的肝病患者身上會長小紅點，它的形狀像一隻紅色的蜘蛛，中間有一個紅點，周圍有細小的紅色血液條紋。

按下，它就變白，放開，它就立即恢復原狀。痣的形狀和邊界相當模糊，不像身體上常見的痣那麼明顯。

「1疼」：肝區疼痛

中度和重度脂肪肝患者可能會因肝臟增大和肝臟表面外膜受累而產生疼痛的感覺。疼痛的地方是右上腹部，有時是隱隱作痛，有時疼痛的感覺更明顯。

「1粗」：頸粗

許多人愛開玩笑，廚師的脖子會變粗。其實不光是廚師，如果你脖子非常粗，小心它是脂肪肝。

脂肪肝不是啥大病，但你不注意，它就會變成大病。關於脂肪肝的癥狀，我只說了很少，起到拋磚引玉的作用，歡迎留言補充。

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