野葛根的六種吃法 這樣的美味你品嘗過嗎

一、野葛根一般的吃法

將野葛根打成粉，這是人們很常見的一種吃法，打成粉後還可以有很多的吃法。

1、打成粉後可以直接沖水喝，然後在裡面加入糖或者是蜂蜜。

2、用水將它的粉沖成糊後放在冰箱裡面冷凍，過一晚便可以製成葛凍，在夏季它是很可口的一種食品。

3、將粉用水調成糊後，可以在鍋里放入油，然後將它煎成餅，還可以用它炒肉，味道也很美味。

二、野葛根的其他吃法

1、直接把它晾乾後切成片然後泡水喝，泡的時候可以加入糖。

2、將它切成條狀然後用它燉豬蹄或者是雞湯，它燉出的湯有淡淡的中藥味，但湯的味道很鮮美。

3、將它先煮熟，然後切成片，然後加入少量的熟油，再加入調料，這樣涼拌的野葛根味道也很不錯。

三、野葛根的功效

1、它是很多女性的喜歡吃的，根據科學研究它有豐胸的作用，在泰國吃它的女性比較多。

2、它可以美容養顏，經常吃它會讓你的皮膚變白，因為它可以調離內分泌。

3、它還有降火的功效，在炎熱的夏天可以用開水沖葛粉喝。

4、更年期的女性可以用它熬水喝，它可以讓你的激素平衡，這樣你煩躁的感覺就會少一點。

5、失眠的人也可以喝它，這個對失眠的效果比較明顯

經過小編的介紹你一定對野葛根的六種吃法有一定的了解了吧。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

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