懷孕以後，孕媽媽這2種口味要少「碰」，胎兒很不喜歡，你吃了嗎？

懷孕以後，孕媽媽這2種口味要少「碰」，胎兒很不喜歡，你吃了嗎？懷孕以後，不僅身體會發生翻天覆地的變化，女人的口味也會變化。很多人都說酸兒辣女，懷男寶寶的孕媽喜歡吃酸，懷女寶寶的媽媽喜歡吃辣。其實這種說法是不準確的。

在懷孕的時候，由於體內激素的變化，所以會影響一個人的口味。有的人特別喜歡吃甜食，還有的人特別喜歡吃辣的重口味的。醫生建議，這兩種口味都不要多吃。否則會產生非常不好的影響，都會超出你的想像的。

吃甜食

其實甜食當中的營養含量是最少的，由於它的糖分含量太多，當一個孕婦攝入過多的甜食以後，不僅寶媽的身體體重會迅速增加，造成贅肉。嚴重的情況還會讓寶媽有患上妊娠糖尿病的危險。而寶寶呢，還會成為一個超重寶寶，所以甜食對寶媽對寶寶都沒有什麼好處，孕期一定要少吃甜食。

愛吃辣

靜靜在平時的時候吃飯，特別喜歡吃辣，簡直是無辣不歡。而且對於那些麻辣的香辣的更是特別的感興趣。其實這些東西都特別不好的，因為它不是一種辣的味覺，而是一種痛的感覺。吃了過多辣的東西，就有刺激性。不僅會刺激到寶媽到身體，還會通過胎盤刺激到肚子里的寶寶。那些孕期吃辣的寶媽生完孩子以後，寶寶的臉上都會長很多的疙瘩，所以那些吃辣的寶媽要忌口了。

除了辣和甜食，孕期的時候也不要吃太多的咸，因為在孕晚期女人會水腫，吃太多的咸對身體更不好。你的口味在孕期有沒有什麼變化呢？歡迎在留言區留言，做一個有態度的讀者（本文由睡前小育兒原創，關注帶你一起長知識！）

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