它是肝臟的「保護神」，經常喝3茶，疏肝理氣排肝毒，養出好氣血

到了炎熱的夏天，人體的免疫機能出現了衰弱的問題，這個階段不僅要做好防暑的措施，還要預防肝毒的入侵，因此三伏天是養肝的最佳時期。人們如何知道自己肝臟出現問題了呢？肝臟求救的徵兆常有這些，比如粉刺叢生、傷口感染、紅鼻子、易喝醉、臉色發黑等，那麼如何抵禦病菌呢？今天小編跟大家分享幾種天然食療，幫助肝臟排出毒素！

玉米根含有豐富的藥物價值，具有保肝護肝的功效。常用玉米根泡茶喝，能夠加快肝臟修復的速度，起到保護肝臟細胞的作用。對於醉酒的人來說，常喝這道茶，能夠預防肝臟的受損。

常喝綠茶，具有清熱降暑、預防肝炎、活血化瘀的功效。建議不要喝的太多，每次沖淡點即可。綠茶能夠抗凝血，降低肝病患者轉化酶的指標，特別是脂肪肝、酒精肝的患者，會起到保護肝臟的作用。

蒲公英是人們養生的一種野菜，常用它來泡水喝，能夠抗菌消炎，清熱解毒，還有利尿消腫的功效。在三伏天肝火比較旺盛，喝蒲公英茶能夠去肝火，幫助排出肝臟的毒素。

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