一本輔助學生練習的手法圖譜,瑜伽老師必備
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08-29
瑜伽課堂中,輔助學生練習的手法,是一個優秀瑜伽老師的必備技能,這項技能你掌握好了么?如果木有,這本書可能會幫助到你,訂閱請點下方圖片進入購買!
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※「老師,練瑜伽這麼久,我還是搞不清核心是什麼……」
※「瑜伽就是拉伸,健身就是擼鐵練肌肉塊」,是真的嗎?
TAG:瑜伽解剖學 |