血瘀離你有多遠？

血瘀於身為病

為什麼有的人面若桃花，有的人卻氣色極差。有的人輕微撞擊便會出現瘀青，而有的人在相同力度的撞擊下卻毫無影響？這極有可能是血瘀在作祟！

人體的氣血、經絡、血管就像大地上的江川河流，只有運行通暢無阻，才能滋養全身臟腑，保證身體器官正常運作。

而內傷七情—喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，外感六淫—風、寒、暑、濕、燥、火；生活無度，精神緊張、飲食不節，久病不治、手術外傷等都有可能導致血瘀，使人們賴以生存的「江川河流」斷流。

血瘀一旦形成，往往容易導致一系列疾病，如腦血栓、肺栓塞、心絞痛、心肌梗塞、靜脈血栓。

那麼，血瘀有哪些特徵呢？

·面部

膚色晦暗，色素沉著，額部油脂較多。

·眼睛

眼睛出現紅血絲，眼圈發黑，熊貓眼。

·唇部

唇部發烏、發暗、發紫，無光澤。

·舌頭

舌質青紫或有瘀點，舌下絡脈增粗，有分支。

·身體

有的人皮膚在不知不覺中會出現青紫瘀斑。

·指甲

指甲青紫，按壓指甲鬆開後迴流較慢。

·狀態

少氣懶言、聲音低微、疲倦乏力。

如果有以上情況，那麼就需要注意了！

中醫認為，血瘀包含血結不行、血行不暢

血結不行，我們可以理解為停滯，也就是說，由於各種原因，導致血停留在局部，不得運行，比如血管堵塞就是典型的血結。

血行不暢，也就是氣虛使血液行進的速度變緩了，甚至停滯不前了，比如有些久病體弱或重大外傷大失血者就是如此。

遇見血瘀，試試三七！

想要應對血瘀，解決血結不行，我們首先要做的就是活血，然而單純的活血卻遠遠不夠。《黃帝內經》中有：「氣為血之帥」、「氣行則血行」的理論，也就是說，活血散瘀是需要消耗人體氣力的。並且血行不暢也是因為氣虛，所以我們不單單要補血，還要益氣！

這個時候，我們不妨試試三七！雲南省食品藥品監督管理局（雲食葯監注【2015】42號）對於三七超細粉的功能是這樣描述的：「散瘀止血、消腫定痛、益氣活血」。

三七總皂苷能降低血液粘稠度，抑制血小板集聚，從而達到活血化瘀的作用，並且三七還有活血而不破氣的說法，能達到一定益氣效果。可見，三七即可活血又可益氣，可全面改善血瘀，是不可多得的良藥。

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