吃完香蕉一小時內，一定不要碰此種食物，一定要告訴家裡人！

香蕉營養豐富，含有豐富的植物蛋白。這種物質被人體吸收後，可以加速人體t細胞的分化，增加人體免疫球蛋白的數量。

經常食用香蕉可以明顯提高人體的抗病能力，並且含有一些微量元素，這也可以防止細胞癌變，抑制致癌物質的產生。它的抗癌效果特別明顯。

不僅如此，預防胃炎和胃潰瘍以及保護胃粘膜也是人們吃香蕉的重要好處之一。這種水果中含有的化學成分血清素可以調節胃酸分泌，減少對人體胃粘膜的刺激。它可以預防胃炎，保護胃粘膜，減少胃潰瘍的發生。平時，它最適合胃潰瘍患者。

吃香蕉後一小時內不要碰這種食物。你必須告訴你的家人！香蕉和哈密瓜是兩種不能一起吃的水果，因為一起吃會增加腎臟的負擔，嚴重時會導致腎衰竭，還會加重關節炎的癥狀。特別是那些患有腎衰竭或小便的人不能一起吃香蕉和哈密瓜，否則他們會導致嚴重的腎損傷疾病。

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