這種野菜居然是白髮剋星,還能救命,可惜很多人不知道
美容
08-29
白髮對於老年人來說代表著衰老的表象,其白髮常從兩鬢角開始,慢性向頭頂發展;對於年輕人或其他人來說,往往都是拒絕的,無論從美觀上還是健康上,都是不那麼令人喜歡。怎麼辦呢?今天營養師給大家推薦個白髮剋星—馬齒莧。
馬齒莧是一種常見的野菜,一般在田間地頭都能見到,長的一片一片的,生命力非常頑強,即使拔掉曬一天都不會死,小小營養師的中醫朋友介紹,這還是一種很珍貴的藥材,馬齒莧的功效與作用在醫療上都是很顯著的。
1、白髮剋星
如果你是兩鬢斑白,也就是我們所說的血熱,它是由於肝火太盛,上沖頭頂引起的。對付這種少白頭,吃補腎葯的療效還不如多吃馬齒莧來得直接。
2、抗炎
馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用,可用於各種炎症的輔助治療,素有「天然抗生素」之稱。
3、排毒
它的排毒功效既走血分,又走皮膚,內外兼治。調理皮膚病,可以內服和外敷雙管齊下,把新鮮的馬齒莧搗爛敷在患處,或者用干品煮水來泡澡,都是很不錯的方法。
馬齒莧是腸道的清潔劑,是各種腸道病的首選良藥。馬齒莧最大的功效,是治療大腸經的疾病。它既能解毒,又能消炎,還能祛熱,對於腸道病屬於熱證的基本上可以通治。
4、降血壓
馬齒莧含有大量的鉀鹽,有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用於血管壁上,使血管壁擴張,阻止動脈管壁增厚,從而起到降低血壓的作用。
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