經常掉頭髮怎麼辦？洗頭水裡加兩物，頭髮1天比1天茂盛

現代人的生活忙碌又有壓力，讓很多年輕人都有了掉發脫髮的現象。每天一覺醒來，床上枕頭上都沾滿了不少頭髮，那麼遇到過這樣的情況，大家都很是煩惱。掉頭髮是正常的事，是新陳代謝的結果，沒有必要恐慌。掉了自然還會長出新的頭髮來。放鬆自己的心態，不要過度的緊張。不過很多人隨著年齡的增大，掉頭髮的問題也越來越突出，如果掉頭髮比較嚴重，就要及時注意了。今天分享給大家一招，讓大家快速解決掉發的煩惱，下面一起來看看吧！

首先把生薑切5-7片左右，再準備一個碗，把薑片放入之後倒入滾燙的開水，把生薑片浸泡一下，用熱水把生薑中的姜辣素浸泡出來，泡五分鐘左右，水溫變溫就可以撈出薑片了。

然後準備食用白醋，倒入兩瓶蓋，最後把生薑和白色水倒入洗頭水中。生薑水可以使頭部血液循環正常，促進新陳代謝，活化毛囊組織，利於頭髮生長、防止脫髮，而白醋可以保護我們頭皮和發質，還可以殺菌。兩者搭配洗頭就會解決掉發的煩惱。

除此之外，大家平時還需要注意以下情況：

梳頭髮時不要太用力，用力均勻防止拉斷頭髮。要經常梳理，可以去屑還能促進血液循環。

髮飾不要束得太緊，晚上不應帶髮飾睡覺，頭髮不幹不要睡覺。要經常按摩頭皮，不要用指甲使勁抓。

注意合理洗頭，洗頭次數不要太勤，5天左右一次就可以，油性可以三天左右，夏季可以洗的勤一點。水溫保持在37-38度左右，不能太燙或太涼。

大家可以經常使用生薑水來護理自己的頭髮、緩解掉發。另外，也要重視一下這些注意事項，這樣才能更好地保護自己的頭髮！大家如果還有好的健康小知識，歡迎在評論下方留言分享哦！

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