都說瑜伽是個「坑」，掉進去後我才明白了原因……

享受瑜伽優雅生活

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一起練瑜伽一起

都說瑜伽是個「坑」

但是周圍的人都在誇瑜伽

他們說，瑜伽可以塑形，我就跳進來了
他們說，瑜伽可以讓我變美，我就跳進來了

他們說，瑜伽可以讓我更健康，我就跳進來了

一開始只是抱著試一試的心態

結果這個「坑」一入就是六七年

他們當時忘了告訴我

瑜伽練了會上癮

一天不練都難受

原本的空閑時間都拿來追劇、逛街、唱K…

現在則是全拿來練瑜伽了

因為的對瑜伽狂熱的愛

甚至開始思考自己的職業生涯

要不要轉型成為一名瑜伽教練

報不完的瑜伽班

買不完的瑜伽服

買不完的各種瑜伽輔具

而且越買越貴

即使吃土也甘之若飴

身邊的人都覺得自己變不正常了

男朋友看著跑十幾公里興高采烈去上瑜伽課的我

表示他都吃了瑜伽的醋！

老公看著脾氣變好，變得陽光自信的我

一度懷疑我是不是「有情況」了！

練了瑜伽才知道

瑜伽的文化那麼深遠

瑜伽有那麼多門派和大師

上學的時候都沒那麼認真學習過

現在則是每天都會學瑜伽知識

瑜伽筆記密密麻麻寫了一大本子

一個瑜伽體式要點、細節全都寫上

不厭其煩的反覆練習

沒瑜伽前

我的審美是希望自己越瘦越好

但自從練了瑜伽

我更了解我的身體、更愛我的身體

更喜歡身材勻稱有著肌肉線條的自己

不僅如此，看男生的眼光也變了

原來是顏控，喜歡長腿歐巴

現在則覺得練瑜伽的才是真男人！

如果不是跳進瑜伽這個「坑」

我永遠不知道自己也能做到

早睡早起、健康飲食

曾經以為永遠戒不掉的熬夜和宵夜

也自然輕鬆的戒掉了

如果不是跳進瑜伽這個「坑」

我永遠都不知道自己可以這麼美

身材的改變讓我更加自信

氣質的改變讓我更加優雅

內心的改變讓我更加強大

都說瑜伽是個「坑」

但我從未如此慶幸自己跳了進來

不僅不想爬出去了

還想把「坑」越挖越深

讓身邊的人都能跳進來感受瑜伽帶來的美好！

你進入瑜伽這個「坑」多久啦？

你後悔入了瑜伽這個「坑」嗎？

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