難怪你會丑！這些護膚小誤區，改晚了可別說我沒提醒哦！

原標題：難怪你會丑！這些護膚小誤區，改晚了可別說我沒提醒哦！

上周，和許久未見的朋友聚會，閑聊中她問我：你感覺我的皮膚有沒有變好。當時看了一下，說實話她的皮膚狀態都沒有我上次見她的時候好。

然後還沒有回答便聽她說：「我最近可是有好好護膚，一天敷五張面膜」，（毫無誇張成分，她的原話），聽見後我甚是驚訝，因為她一天敷的面膜比我一周敷的還要多。

我問她怎麼每天敷那麼多張面膜，並跟她說一天敷這麼多面膜，其實對皮膚非常不好。結果她告訴我：明星們不是天天都敷好多面膜的嗎。

天吶，現在已經是8102年了，為什麼大家還相信這種護膚誤區呢！

所以今天我們就來聊一聊平日里最容易出現的護膚誤區。大家可以對照自己有沒有也掉進這個怪圈裡，這也可能是你每天都在認認真真護膚，皮膚卻始終不好的原因。

面膜的使用頻率

對於沒事就敷面膜，且一天2、3片算是正常的明星，我只想問，你們的皮膚吸收能力這麼好，是國家分配的嗎？那能不能多少勻給我點，要雨露均沾啊！

其實關於面膜的使用頻率，具體還是需要看功效的。但千萬不能每天都敷，畢竟我們的肌膚也是有自己的承受能力。

補水面膜：1—2天敷一次是正常頻率，過於頻繁使用補水面膜，會使肌膚角質層過度水合，反而使得肌膚受損，乃至過敏，特別是痘肌更要降低敷面膜的頻率。

我不知道明星們有什麼特異功能，但我知道如果你跟著她們學的話，鐵定是沒有她們那麼有錢，可以隨時進出美容院，做高端肌膚護理。如果你嚴重缺水，可以考慮換一款更有效的補水精華，而不是單純依靠敷面膜。

功效性面膜：像是祛痘、美白淡斑、抗衰老這種功效性的面膜，一周使用2—3次即可。功效性面膜為了凸顯效果，一般添加的成分多少會比較刺激，像是酒精、果酸、水楊酸等，使用頻繁會導致肌膚更加乾燥。

邊洗澡邊敷面膜效果加倍

真是氣死個SKR人，這種謠言到底是誰散播的，可以轉發超過500告他嗎！哼~氣憤。

我猜一定有人聽過這個說法：在洗澡的時候，皮膚毛孔會因為高溫而全部打開，這樣更有利於面膜精華的吸收。

請把說這話的人拉出去暴晒三小時，老師沒有講過要認真審題的嘛！

其實單看上述觀點，是沒有錯誤的，但將這個觀點放在洗澡這個大前提中就不對了，因為洗澡時浴室的水蒸氣很大，能使毛孔張開，同時也會稀釋掉面膜中的精華，更會令面膜紙與皮膚不服帖。這樣不僅達不到護膚的效果，反而會讓皮膚更加乾燥。

沒有化妝就不用卸妝

很多妹紙認為只要我不上粉底，不化妝，那麼就不需要化妝。但是往往忽略一件事情，你使用了防晒了鴨~有多人終於知道用防晒了，卻不知道防晒是需要卸妝的。

防晒產品或者隔離都是需要使用溫和的卸妝產品進行卸妝的，無論你使用的是物理防晒還是化學防晒。

物理防晒產品是吸收陽光中的紫外線，將其轉化成熱能，吸附在肌膚表面，還夾雜其它護膚品，單純的潔面是洗不幹凈的。

化學防晒產品雖然會隨著紫外線的吸收而轉化，但這並不能保證所有塗抹的防晒產品都會轉化，所以不卸乾淨極容易滲入肌膚底層，引發一系列肌膚問題。

請牢記：護膚的第一步就是清潔，深層清潔是後續護膚的基礎！

吃黑色的食物會變黑

這個觀點我第一次聽是美容大王大S說的，最驚訝的是，居然真得有好多人相信，嗯...我竟無言以對。

大S說她拒絕一切黑色的食物，醬油、咖啡、黑醋等等，都在她的黑名單中。天吶，為什麼對自己這麼殘忍，反正我是狠不下心，這是要了吃貨們的命啊。

更重要的是：這是一個根本沒有科學依據的論證啊，為什麼那麼多人會相信。

黑色素形成的原因：主要是因為紫外線刺激酪氨酸酶的活性，這是合成黑色素的關鍵酶，只要解決了它，美白工程就成功了99%，所以一般的美白產品也都是阻擋、抑制酪氨酸酶的活性。

請問這跟吃有什麼必要的聯繫？！

想要變白，還是好好防晒更靠譜！

防晒係數可以累加

我最先聽見這個觀點的時候真是哭笑不得啊，能提出這個觀點的人也真是個「小機靈鬼」呢。

現在的產品前至妝前乳後到散粉基本都會帶防晒係數，於是便有了這個「防晒係數」累加的說法。

打個比方，如果你的防晒霜是SPF30，妝前乳SPF15，粉底液SPF15，散粉SPF15，所以防晒係數是SPF30+SPF15+SPF15+SPF15=SPF75。

雖然你數學學的不錯，但是防晒係數沒有這麼算的。防晒產品的防晒效果只能是防晒係數最高的那一個，效果並不會疊加。

盲目跟風剁手

近幾年來，人們的護膚意識越來越強，但很多人在沒有搞清自己肌膚狀態就會跟風購入很多不適合自己的護膚品。

比如，干皮妹紙買了含有酒精的護膚品，於是皮膚越來越干；油皮買了油膩不好吸收的護膚，反而給肌膚造成壓力。

種草護膚品時一定要先充分了解自己的肌膚情況，再認真了解產品的成分，看是否適合自己，這才是正確的愛美方式。

在變美的這條路上，從來沒有捷徑可言，而我們要做的就是了解自己的肌膚，學會分辨護膚方法的好壞，更要持之以恆的堅持下去！加油，你是最棒（pang）的！

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