身體沒有這3個「表現」時，恭喜，你的「肺部」可能還比較健康！

身體沒有這3個「表現」時，恭喜，你的「肺部」可能還比較健康！

肺主呼吸作用，它可以不斷的吸進清氣，排出濁氣，吐故納新，實現機體與外界環境之間的氣體交換，以維持人體正常的生命活動。所以肺部對我們人體來說也是非常重要的，只有肺部健康，我們的呼吸才可以得到正常的運轉，生命安全也才可以得到保證。那我們如何知道自己的肺部是否健康呢？身體沒有這3個「表現」時，恭喜，你的「肺部」可能還比較健康！一起來看看吧。

1、呼吸困難

肺部不健康，最明顯的一個特徵就是呼吸出現了問題，在平時生活中，你可能會感覺到呼吸非常困難，時常會上不來氣，而且還可能會有隻吸氣不進氣或者只進氣，不吸氣的癥狀發生，雖然可能只會持續幾秒的時間，但也要引起注意，一旦你經常感覺到自己呼吸不暢，呼吸有難度時就要注意了，這很有可能是你的肺部健康出現了問題，最好及時去醫院裡檢查一遍，以免耽誤治療。自然，如果你沒有這種狀況出現時，那你的肺部功能還是很不錯的。

2、咳嗽、咳痰、咳血

輕微的咳嗽可能是由於感冒，或者是嗓子里進了東西而引起的。但如果沒有以上這種因素，咳嗽的卻非常厲害，有時還伴有痰液，甚至是出現了咳血時就要注意了，這種癥狀很有可能是肺部健康出現了問題而引起的，最好及時去醫院檢查一下，看看是否是肺部出現了疾病。反之如果沒有這種情況出現，那你的肺部還是比較健康的。

3、胸口疼痛

有的人可能會感到疑惑，肺部出現疾病為什麼胸口還會感到疼痛呢？這是因為肺部與胸口的距離是非常近的，肺部出現了問題，比較常見的應該就是側胸疼痛，或者是有針刺的感覺發生了。一兩次可能沒什麼問題，但你如果長期感到胸口疼痛難忍時也要多加註意了，這很有可能就是由於肺部出現問題而導致的，千萬不要大意。

以上這三種癥狀就是肺部出現疾病的表現了，如果你一個都不佔的話就要恭喜你了，說明你的肺部還是很健康的。而對於肺部不好的人來說，在平時生活中，可以多吃一些羅漢果梨，喝點綠茶，等來進行緩解，效果都是比較顯著的。對此你還有哪些需要補充的嗎？歡迎留言分享。

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