孕媽再嘴饞也不要吃這4類酸性食物，易引起胎兒畸形

懷孕之後，孕媽們的口味變得不可琢磨，有的孕媽很注意飲食，不幹凈不健康的食品一概不吃，有的孕媽則從不忌口，什麼都吃，認為只要寶寶夠堅強，是不會有影響的。但是，孕媽再嘴饞，這4類食物最好不要吃，會引起胎兒畸形的。

含有弓形蟲的食物

幾乎所有的哺乳動物，如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等都可以傳染弓形蟲， 如果孕媽在孕早期感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等，即使胎兒平安出生，也可能患上腦癱、試聽障礙、智力障礙等疾病。並不是懷孕不能吃這些食物，而是要注意，一定要煮到100%熟透再吃。

受污染食物

懷孕之後，孕媽們總會注意營養的全面攝取，所以也會吃不少蔬菜，但是現在很多蔬菜中都含有少量的農藥殘留物，而當孕媽攝取這些農藥殘留去達到一定的程度時，毒物會在孕媽體內蓄積經血液循環進入胎盤導致胎兒中毒，從而引起流產、畸胎、死胎等。所以每次做蔬菜時，最好提前放在水裡泡1-2個小時，稀釋這些農藥殘留物。

豬肝

芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。而維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害，包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經系統、肝臟、生殖和泌尿系統。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。

過多的酸性食物

我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，如過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，形成一種「酸化」，進一步促使血中兒茶酚胺水平增高，從而引起孕媽煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒，可以使孕媽體內的激素和其他有毒物質分泌增加，造成胎兒發育畸形。

小編提醒：孕期需要注意的事項確實很多，有時候會讓孕媽很煩躁。但是沒有什麼比生一個健康的寶寶更重要的了，所以「吃貨媽媽」只能多忍忍了。

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