一款少見又瘦身還益氣補血的茶,2個月瘦下30斤回到產前!
減肥
08-30
我的寶寶現在四個多月了,我花了兩個月的時間就恢復身材了,到現在也沒反彈。
我生前是140斤,兩個月足足瘦了30多斤終於恢復到產前,要不是肚子上還有一道妊娠線,都看不出來生過寶寶了,慶幸朋友的經驗分享,讓我產後瘦身如此的順利。
朋友給我分享的是一款少見的又能瘦身還可以益氣補血的茶,能減肥的同時還能美容養顏,而且味道也很贊,看看做法先。
豐胸養顏的紅棗黃芪養生湯---豐胸、益氣、補血、排毒養顏:
1.紅棗用溫水泡發洗凈後去核。
2.黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。
3.點火,煮滾了以後轉小火煮20分鐘以上。
4.煮沸,顏色漸漸變為淺珀色。
5.煮到上面浮出白末兒,那是黃芪析出的營養成分。
6.看到黃芪白沫兒,就可以喝了。
7.紅棗黃芪養生湯,益氣、補血,還豐胸,美吧,趁熱喝,效果更好!
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
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※每天一碗「清脂湯」,翻2倍刮油瘦4斤,瘦23斤,無節食
※實用貼:木瓜配一寶瘦到95斤、滋養刮油、容顏嬌美
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