香蕉跟此物一起吃，脂肪燃燒一整晚，減肥瘦身效果翻倍！

香蕉跟此物一起吃，脂肪燃燒一整晚，減肥瘦身效果翻倍！

香蕉+冰糖：幫助身體加快燃燒脂肪的速度，減肥瘦身效果翻倍。

常吃香蕉的3大好處：

減肥瘦身：常吃香蕉，可以幫助身體燃燒多餘脂肪，香蕉里含有的酵素，還可以避免脂肪堆積，從而有減肥瘦身的功效。

健胃消食：香蕉含有的一種成分，可以刺激胃液和唾液的分泌，從而增進食慾，幫助消化，對胃黏膜還有一定的保護作用。

防治便秘：香蕉里含有大量的膳食纖維，能幫助消化，排出體內毒素和垃圾，可以潤腸通便，從而有防治便秘的功效。

食用香蕉的禁忌：脾胃虛寒、大便糖稀者不宜食用，容易導致腹瀉，加重病情。

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