手腳總長「小水泡」還很癢？可能身體發出的「信號」，別忽視！

在日常生活中，我們經常發現人的手上經常會長出一些透明的小水泡，而且特別的癢，一般很多人都會忍不住的去撓，但是卻發現越撓越癢。其實這種小水泡是人們平時所說的汗皰疹，一般會長在人的手上或腳上，還會伴隨著瘙癢和灼熱的感覺。一般在沒有經過處理的情況下，這些小水泡中的液體會在1到2周的時間內逐漸變干，最後會脫皮。但是汗皰疹可能會反覆的發作，嚴重的話還會出現感染問題。手腳總長「小水泡」還很癢？可能身體發出的「信號」，別忽視！

小水泡是如何形成的？

中醫理論認為，人之所以長汗皰疹，是因為體內陰虛內熱，汗液排出不暢所造成的，而且汗皰疹是因為人體內的水分特別的多，進而造成人的皮膚不能正常的排出汗液。如果是在正常範圍之內的話，皮膚會通過新陳代謝將體內的廢物與水分及時的排出體外。而當皮膚出現問題的時候，會導致多餘的水分無法順利排出，進而使人的皮膚出現腫脹，時間長了就會出現水皰。

手上長水泡，如何正確處理？

外療方法：

在水盆中加入適量的醋，然後把手放在盆中，直到沒過小水泡為止，然後用針把小水泡挑破，每隔15分鐘泡一次，一天泡2次就可以了。但是這種方法只適用於皮膚不是特別敏感的人，因為這種方法的刺激性特別的強，有的人在使用之後，可能會出現一些不適的感覺。

內調濕氣：

當然，除了上述方法之外，還可以使用內調的方法，大部分人長了小水泡是因為體內的濕氣比較重，所以可以通過飲食來進行調節，如紅豆薏仁粉，直接放到熱水中進行浸泡。紅豆薏仁粉的營養不僅均衡，而且又容易被身體消化和吸收，如果在平時堅持食用，可以祛除體內的濕氣，進而消除水上手上的小水泡。

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