第一次去西藏，這樣最省心

雪山、草原、天路、雅魯藏布江；

布達拉宮、大昭寺、小昭寺；

世界上最後一片凈土、讓人動容的叩長頭......

在多少人的心目中，西藏是朝聖、純粹、乾淨的代名詞，立志「一生一定要去一次」的目的地。

但無數次升起「說走就走」的念頭，又無數次放棄。

因為沒時間、沒精力、擔心路途坎坷、擔心高原反應......

想放棄，永遠不缺借口，但一再猶豫，可能這輩子都不會踏足那片土地。

今天，一條生活館聯合新坐標旅行推出初次進藏8天7夜圓夢之旅。

國慶7天長假出發，專業團隊護航（有多年藏區帶隊經驗），不早起、不趕路，帶你度過一次舒適、難忘的西藏之旅。

4年川藏游經驗，精選優質路線

從拉薩出發，途徑巴松錯、魯朗林海、古鄉湖、崗雲杉林、雅魯藏布江大峽谷......

精心規劃每日行程，一次看遍藏區各種美景。

不趕路，不早起

精品小團最多12人；不用遷就大部隊、不趕路、不早起，用悠閑的狀態享受旅程。

深度體驗，地道、奢侈

領隊帶領，走進最地道的拉薩；八角街、大昭寺、藏式茶道......除了知名的布達拉宮，帶你去看看拉薩本土的城市日常。

參加盛大的藏式party；旅途中會參與大型篝火晚會、跳藏族鍋莊舞，經歷人生從未有過的全新體驗。

穿地道藏式服裝；撒風馬，掛經幡，享受獨特的異域風情。

傳統藏族手工藝體驗；參觀藏刀製作，品嘗藏式美食，留下專屬自己的旅途紀念。

舒適的食宿體驗

堪稱完美的住宿體驗；星級酒店、藏式莊園，兼具舒適與藏式特色，吃好睡好休息好，不讓住宿影響旅途中的心情。

西藏的饕餮盛宴；除了大飽眼福，也要餵飽肚子，石鍋雞，烤藏香豬……獨特而驚艷的藏式美食讓你意猶未盡。

強大、完備的後勤保障

全程攝影師陪同；為你留下每一幕精彩瞬間，收穫一張張旅拍大片。

專業高原領隊；有多年帶團經驗，能文能武能逗逼，貼心照料每位成員。

完備物資保障，解除你的後顧之憂；除了U型脖枕、拖鞋等個人物資，還會配備制氧機、醫藥箱，從容應對突發情況。

有兩期行程可選：

行程日期：10.1～10.8（國慶檔）

成人日銷價9880元，兒童日銷價6980元

行程日期：10.20～10.27

成人日銷價8380元，兒童日銷價5880元

Tips：不佔床位、12歲以下、身高1.2米以下的孩子，可享兒童價。

第一天丨拉薩集合

宿：拉薩喜馬拉雅大飯店或同等

第一天，在拉薩集合，集體入住酒店。

拉薩，作為西藏自治區首府、布達拉宮所在地，是整個藏區的中心。

它也是全世界無數人心目中的朝聖之地。

本次旅行，將從拉薩開啟，最後再回到拉薩。

在拉薩喜馬拉雅大飯店集合後，領隊會為大家分房，召開行程前會，交代行程注意事項，隨後帶領大家前往拉薩市區遊覽。

除了聞名世界的布達拉宮，還會前往八角街、大昭寺，感受藏式茶道、品嘗美食。

參觀結束後，回到酒店休息，為即將開始的旅行養足精神。

第二天丨拉薩-林芝

宿：林芝天宇藏秘酒店或同等

今天，從拉薩出發，前往林芝。

林芝風景秀麗，被譽為「西藏江南」，是西藏之行不能錯過的目的地。

圖片來源於網路

上午，會乘車沿著嶄新的拉林高速，前往林芝，再也不用受以往的顛簸之苦。

一路有美景相伴，沿途雪山、森林、村落、農田等構成一幅幅醉人的美好圖景。

沿途，會路過、參觀藏傳佛教格魯派的祖寺甘丹寺。

寺院由格魯派的創始人宗喀巴於1409年親自籌建，至今有600多年歷史。

位於海拔3800米的旺波日山上，旺波日山猶如一頭卧伏的巨象，馱載著布滿山坳、規模龐大的建築群，宏偉壯觀。

在明黃和赭紅的牆體間穿梭，耳畔是綿綿不絕的誦經聲，讓人忘我而陶醉。

甘丹寺再向前，是卡定溝。

「卡定」藏語是「天上人間」的意思，在這裡，落差近200米的瀑布飛流直下，天然形成神似大佛、觀音的山崖。

下午抵達林芝，晚上，會品嘗當地特色美食：烤藏香豬。

第三天丨 林芝-波密

宿：波密雪山江景大酒店或同等

上午大家睡到自然醒，前往波密。

波密是林芝下轄的一個縣，位於念青唐古拉山與喜瑪拉雅山交界處，舉目就能看到雪山，攀高還能摸雲。

沿途，會翻越海拔4720米的色季拉山口。

車窗外，滿目的雪頂和雲層交錯，讓人不住驚嘆。

還會途徑魯朗林海，這裡是一處雲山霧海里的森林，有「叫人不想家的」的美譽。

整個景點如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥蘢，林間還有整齊如人工修剪般的草甸。

下午，抵達波密。

自行參觀，稍作休息後，晚上為大家安排了藏族特色篝火晚會。

邀請了藏族老鄉一起跳起歡樂的鍋莊舞蹈，相信這一定是一個難忘的夜晚。

第四天丨波密-魯朗

宿：林芝魯朗花海森林別墅度假村或同等

今天，邊走邊玩，從波密，前往魯朗。

上午，漫步在參天古木密布的崗雲杉林。

這裡是高原上罕見的氧吧，可以盡情呼吸著濃郁而新鮮的氧氣，格外愜意。

中午抵達易貢湖，前往湖畔的村莊體驗易貢藏刀的製作工藝。

傍晚抵達魯朗小鎮，可以慢慢參觀昨天路過的魯朗林海。

晚餐，品嘗西藏最為著名的魯朗石鍋雞。

第五天丨魯朗-雅魯藏布江大峽谷

宿：米林工布莊園希爾頓酒店或同等

上午從魯朗出發，再次翻越色季拉山口。

沿途可以眺望南迦巴瓦峰（7713米的南迦巴瓦峰被譽為中國最美的山峰之一）。

終年白雪覆頂，雲霧繚繞，遼闊而驚艷。

可以路邊合影，在埡口掛個五色風馬旗，將自己的祝福寫在旗子上，祈求山神庇佑家人朋友安康幸福。

隨後，前往世界上最為壯美的大峽谷——雅魯藏布江大峽谷。

蜿蜒的江水在綿亘的群山中流淌，兩岸是秀美的高峰、峽谷，極目望去，一眼望不到頭。

身處這樣的景緻，就好像行走在畫卷里。

沿著雅魯藏布江再往前，就是今天的目的地，米林。

西藏母親河「尼洋河」和雅魯藏布江的交匯處，正好位於米林縣境內。

尼洋河水清澈而湍急，雅魯藏布江水渾濁而緩慢，兩江交匯清濁混合，視覺非常震撼。

第六天丨米林-林芝-工布江達-巴松錯

宿：巴松錯喜馬拉雅度假酒店及同等

上午，從米林出發，沿著拉林高速，前往著名的藏東聖湖巴松錯。

巴松措在藏語中的意思是「綠色的水」。

湖水四面環山，如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉。

行走其間，回望四周：

湛藍的天空，低垂的白雲，遠處高高的雪山，山下卻是濃重的青黛，宛如夢幻。

晚上，入住湖邊的度假酒店，景緻宜人。

第七天丨巴松錯-墨竹工卡-拉薩

宿：拉薩唐卡精品酒店及同等

旅途臨近尾聲，今天放緩腳步。

在湖邊的酒店裡睡到自然醒後，起床在巴松錯湖邊的小徑隨意遊覽。

然後，驅車返回拉薩。

途中，會在米拉山口停留。

這裡視野極佳，是眺望遠山的好位置。站在這，感受天地的遼闊，讓人心神爽快。

晚上，再次回到拉薩，入住酒店。

第八天丨拉薩-羊卓雍錯-拉薩

今天，從拉薩出發，前往羊卓雍錯湖。

它與納木錯、瑪旁雍錯，並稱為西藏三大聖湖。

是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。

藍天、白雲、蒼山，行走在這樣的天地中，時間好像瞬間靜止，內心無比寧靜自在。

中途會參觀一座小眾寺廟：夏珠林寺。

參觀結束之後返回拉薩，結束此次舒適愜意的行程。

初次進藏之旅，有兩期行程可選：

行程日期：10.1～10.8（國慶檔）

成人日銷價9880元，兒童日銷價6980元

行程日期：10.20～10.27

成人日銷價8380元，兒童日銷價5880元

Tips：不佔床位、12歲以下、身高1.2米以下的孩子，可享兒童價。

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