女大學生胃癌晚期 醫生：這三種食物害了不少年輕人

小佳躺在病床上，還不敢相信，自己已經被下了「死亡通知書」！

很長一段時間了，小佳的腸胃就總是鬧毛病，經常胃疼，噯氣，但這些在小佳看來，就是普通的胃病，上大學的人，有幾個沒胃病呢？完全是小事，甚至都沒有耽誤小佳吃喝，雖然每次吃喝後都很不舒服。

前一陣，小佳肚子突然鼓脹得厲害，看著好吃的卻怎麼也吃不下了，不得已，小佳走進了醫院。

在醫院做了多項檢查，B超檢查發現小佳肚子有大量血性腹水，且胃壁顯著增厚。血檢發現多種腫瘤標誌物異常增高。胃鏡檢查發現小佳的胃腔內顯著縮小，胃壁堅硬。可以說，小佳的胃已經硬如皮革，小佳最終被確診為胃部低分化腺癌Ⅳ期，也就是胃癌晚期！

得到這樣的檢查結果，小佳一下子癱坐在地，自己馬上就要大學畢業了，還對未來充滿憧憬呢，怎麼就突然要面臨生死了呢？

醫生說胃癌的發生和飲食相關，而小佳在飲食上一直沒有節制。在整個大學期間，小佳經常叫外賣、吃快餐、膨化食品等，到了晚上，也經常約朋友吃燒烤、炸雞、麻辣燙這些垃圾食品，可想而知，小佳的胃就是這麼一點點被禍害壞的！

胃癌是我國發病率較高的惡性腫瘤之一，發病率約佔全球42%，患者人數佔全部腫瘤人數的1/4。按人數計算，平均每2-3分鐘就有1名國人死於胃癌。近年來，越來越多的年輕人也加入了胃癌的行列，這和年輕人偏愛的飲食密切相關。

醫生：這三種食物害了不少年輕人

一、油膩食物

含脂肪過高的食物，比如油炸食品，會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因為高脂肪食物很難消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣，進食過量也會刺激胃酸分泌過多。

二、麻辣食物

長期吃辛辣食物會增加對胃黏膜的刺激，有可能導致急性胃炎。

有的人可能有這種經歷，就是一吃麻辣的東西就會拉肚子，其中的原因就是辣椒中的辣椒素會刺激腸道細胞而導致胃腸道運動紊亂，而導致腹瀉等，特別是對一些有胃腸疾病的人，那就更要遠離。

三、冷飲

冷飲過量會讓胃內溫度過低，影響胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐時最好喝些熱飲料，比如茶和熱檸檬水。而冷飲最好放在兩餐之間喝。

預防胃癌，養好胃，做到「兩多兩少」

一，多喝養胃茶

喝溫水是一種養胃方式，日常喝水要注意，最好不喝碳酸類飲料、酒類及深加工的飲品。

多喝些養胃茶，暖胃、消炎，非常適合長期飲用。

1，普洱茶：養胃、護胃

普洱茶在適宜的濃度下，飲用平和的茶對腸胃不會有刺激作用，反而黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入腸胃形成膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層。

長期飲用能達到養胃、護胃的作用。

2，蒲公英紅茶：抗菌消炎，發酵後大大降低了寒性。

蒲公英的藥用價值極高，對多種致病菌都有很好的抑制作用，尤其對幽門螺桿菌有很強的殺滅作用，可以說是一種幾乎沒有任何毒副作用的天然抗生素。蒲公英利於胃腸蠕動、滋養消化系統，促使幽門螺旋桿菌轉陰，潰瘍面癒合，起到保護腸胃的作用。

由於蒲公英茶性寒涼，因此有些脾胃虛弱的人，或者需要長期服用蒲公英茶的，建議飲用經過發酵處理的蒲公英紅茶或者蒲公英根紅茶，因為經過紅茶發酵工藝處理的蒲公英紅茶，不僅味道更香濃，而且降低了蒲公英的寒性，更適合長期飲用。

二，多吃養胃食物

有些食物會傷胃，而有些食物則是養胃的，挑選養胃食物吃，才能讓胃越來越健康。

1、南瓜

中醫認為「南瓜性溫，味甘，入脾、胃經」，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。南瓜所含的豐富果膠，可「吸附」細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。

2、紅薯

紅薯具有養胃去積的功效。紅薯性平，味甘，補脾益氣。常言道「補中，暖胃，肥五臟。」天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多，其實是胃腸蠕動所致。

不過，紅薯內澱粉含量很高，吃完後會轉為葡萄糖，不適合糖尿病患者食用。

三，少吸煙

吸煙與胃癌也有一定的關係，煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質，是食管癌和胃癌的病因之一。所以，預防胃癌的發生，一定要少吸煙，最好做到不吸煙。

四、少飲酒

酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進致癌物質的吸收，如果飲酒同時吸煙，其危害性更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對煙霧中致癌物質的吸收。

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