提醒：雞蛋配上此物，家人吃了，增強免疫力，女人吃了，減肥瘦身

提醒：雞蛋配上此物，家人吃了，增強免疫力，女人吃了，減肥瘦身！

雞蛋的好處

雞蛋是我們身邊的最好的最好的營養品，每天吃一點可以給我們補充維生素和蛋白質，家人每天吃一點雞蛋，它的微量元素和鋅等也都具有防癌作用。

韭菜的好處

韭菜是我們身邊的最好的減肥，韭菜含有豐富的礦物質和精油，可以促進血液循環、新陳代謝，所以，可以起到減肥的作用。

雞蛋炒韭菜的功效

今天小編給大家介紹的雞蛋炒韭菜，是我們經常食用的佳肴，家人經常食用，可以增強身體的免疫力，女人晚上吃一盤，可減肥瘦身。

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