瑜伽,是從柔和身心開始柔和整個世界
瑜伽
08-30
瑜伽前,我以為女人的美都是天生的
瑜伽後,我才知道女人的美是要靠汗水洗禮的
瑜伽前,我以為瑜伽是痛苦的
瑜伽後,我才知道瑜伽是一種享受
瑜伽前,我以為瑜伽是有錢人閑的折騰自己的身體
瑜伽後,我才知道瑜伽是每一個人追求完美最好的方式
只有開始瑜伽,你才會知道
瑜伽是最長情的告白
瑜伽是戒不掉的癮
※早上練瑜伽效果很好,教你這7個體式,還容易堅持哦
※收腹瘦腰其實很簡單,每天練瑜伽5分鐘,一個月就能見效果
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