胎心監護是通過監測胎動和胎心率來反映胎寶寶在母體內的狀況。在胎心監護檢查過程中，醫生能夠監測胎寶寶的心跳，包括胎寶寶休息和活動時的胎心率分別是多少。

家庭胎心監護的方法

1.家用的胎心監護儀器：

留心孕檢時醫生聽胎心的位置，在家中自己用家用胎心監護儀找到胎心的位置，重複聽一次。胎寶寶小於5個月時，聽胎心通常在臍下，腹中線的兩側，孕6~8個月時，胎心位置會隨之上移。孕晚期時，胎位基本固定，觀察醫生聽胎心的位置即可。

2.家用胎心聽診器：

在大錐形的雙輸口聽頭頂面的兩個輸口各接有膠管，膠管另一端各接有一隻耳塞，雙輸口聽頭側面裝有一隻電子計時器。極大地方便了孕媽媽隨時聽胎心。

3.准爸爸親耳聽：

孕6個月後，准爸爸用耳朵貼在孕媽媽腹部就可以聽胎寶寶的心音了，聽到的正常胎心音部像鐘錶的「滴答」聲，每分鐘120~160次。

胎心監護的必要性

孕期中，有可能會出現胎盤臍帶或孕媽媽自身原因導致的胎寶寶宮內缺氧。產前胎心監護的目的是檢測胎寶寶的正常發育情況，在胎寶寶缺氧早期發現並糾正。

注意事項：

在做監護30分鐘至1小時前吃一些食物，比如巧克力。

最好選擇一天當中胎動最為頻繁的時間進行。

選擇一個舒服的姿勢進行監護，避免平卧位。

准爸爸看過來

准爸爸可以買一個家用胎心監護儀，諮詢一下醫生該儀器的正確用法，有時間就為胎寶寶做一下胎心監護，這樣可以使孕媽媽更放心，使她相信你們的寶寶很健康。

胎心節律整齊，強弱適中，說明胎寶寶很健康。

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