准媽媽肚子上一條黑黑的中線，真的能看出男女嗎？原來學問這麼大

我曾經在懷孕的准媽媽身上看到一條很明顯的黑線，一開始不懂，只猜想可能是之前剖腹產留下的痕迹，但之後聽准媽媽們談論的時候才知道，這條黑線是妊娠中紋。不知道其他准媽媽們是否也像我一樣好奇過獨自上的這條黑線？它到底是有什麼作用呢？

男女都會有。懷孕後，孕媽會發現自己的腹部中間漸漸出現一條黑線，這就是妊娠中線。不僅是女性，男性腹部也有哦。醫學上的說法，「黑線」是人類前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶，就像將我們的肚皮左右劃分成兩部分的中線，是人體一個重要的解剖標誌。孕媽在懷孕前就已經有這條線，只是可能有些孕媽不明顯，後來由於孕媽在妊娠期間體內雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮膚底層色素沉積，形成一條明顯的黑線了。

不是人人都有。每位孕媽妊娠中線的長短、深淺主要與她們個人體質、年齡、膚色、激素水平等有關。通常，膚色深的黃種人會比白種人更容易色素沉澱，此外，也和皮膚張力有關。也就是說，如果肚子一下撐得太大（比如體重快速增長），出現緊繃引起發炎後，就容易讓色素沉澱形成暗沉的膚色，而組織越薄的地方或對荷爾蒙反應較激烈的部位，越會囤積色素。

會不會消失？膚色偏黑的朋友，對色素細胞的反應比較敏感，所以每個孕媽出現妊娠中線的時間點都不一樣，但通常都是在腹部逐漸隆起的中後期才會陸續出現。這種因荷爾蒙改變所產生的色素沉澱，產後6個月到1年內就會消失，不過，也有難消的體質，消得慢，甚至無法完全消退！

判斷性別？不存在的。小編也是佩服某些坊間傳言，啥都能跟預測男女挨上邊。通過妊娠中線想窺知寶寶性別？

1、這條黑線越黑，生男生的幾率就越高。2、妊娠中線在肚臍上的那部分偏左並直達兩乳之間，一般生男孩，反之生女孩。3、妊娠中線中間有斷開，一般生男孩，反之生女孩。很多人對這些樂此不疲，尤其是老一輩。然鵝，畢竟都是沒有科學依據的。不論男寶女寶，都是從媽媽身上掉下來的一塊肉，最重要的是要教育好孩子。

妊娠紋防護妙招來了。當然，還是有寶媽會糾結黑線對美觀的影響。防護方法，可以有增強皮膚彈性。1、孕媽咪應多吃蛋白質、維生素E含量豐富的食物。2、加強運動鍛煉，多做伸展運動，幫助皮膚纖維更牢固。適度按摩。建議孕媽咪從孕3個月開始直到寶寶出生，經常這樣按摩：1、臂部按摩：把雙手放在手臂下方，從內到外，從上到下輕輕按摩。2、腹部按摩：以肚臍為起點，畫圈的方式順時針不斷由內而外擴散按摩。3、大腿按摩：以膝蓋為起點，後側向上螺旋打轉，再推向髖部，來回按摩。

飲食預防。1、避免吃過多高油高糖高鹽食品。飲食均衡，對改善皮膚、增強彈性很有幫助，自然能減少孕期妊娠紋、中線的生長了。2、養成良好的喝水習慣是增強皮膚彈性的快速手段，尤其是經常便秘的孕婦要多喝涼白開，各種網紅奶茶還是盡量少碰，糖分可是高得嚇人。懷孕期間使用所謂修復妊娠紋的精油一定要慎重！！市場上產品良莠不齊，不妨等生完孩子，做完月子再到正規醫美機構做相關治療。

對於孕肚上的黑線，大家不用太掛心哦。你們還有什麼小妙招可以分享一下哦~或者交流一下去除「黑線」的經驗吧。

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